消暑荷叶绿豆粥

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素食美食素菜粥荷叶绿豆 |
分类: 米类 |

荷叶与绿豆均有消暑热、止烦渴、降血压及血脂的作用,两者煮粥,作用更佳。
小贴士:干荷叶在超市买各种干花草茶的区域有售,一次不用多,一小捏即可
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