其实特别不想写这篇文章，因为写了很多关于防晒的文章，不说100%严格要求来做，即使做到70%也不至于晒伤。真的是有些人不撞南墙不回头，不喜欢看理论，只想看应用。看完应用又觉得麻烦，自己做不来。我就是想说：有些人真的虚心求问，从不改正。看过《无间道》没？出来混迟早要还的。脚底下的泡，都是自己磨得。

其实，我特别想化一个VISIO图来告诉你们修复的流程，这样看起来也比较方便。我TM电脑里面没有这个软件好么，我早上起来就在下载这个软件啊。不过本叔我这是第三次用这个软件画流程图，有不标准的地方，请指出，但是我是玻璃心好么。

昨天晚上的果壳贴已经让我严重内伤了好么？我会告诉你们我在果壳是有ID，而且不是潜水么？啊？你们。。。你们。。。能不能不要这么精准的评价我啊？生活如此艰难，何必呢？

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做几点说明：

1，牛奶这个，是有医生说有效的，但是我不建议使用在破损肌肤上，别说我没说过。其实，我个人觉得，这个时候矿物质喷雾更好一些。

2，破损严重的还妄想在家恢复，那么，请允许我为你点上高香，图片请自行脑补熊猫烧香。

3，严重的晒伤真的需要看烧伤科，我不是在吓唬你，图片高能，我就不放图了。

4，关于医院注射VC+谷胱甘肽+传明酸这个，很多人会有疑问这不是所谓的美白针么？区别在于，这3种药物在正规的医院都是独立的药品，只是医生合理的应用了，但是并没有把这三种药物重新规整成一种新配方申请成美白针。所以，别去美容院，美容作坊，淘宝等地方弄，能明白么？你们？

5，关于口服传明酸，这个，有效。但是请在医生指导下用。自己买回来用的，出事情，自己负责。

6，晒伤了，就长点记性，做好防晒，即便不怕晒黑，你就不怕晒老？光老化逆转你真当现在医学发展到了如此牛逼的地步了？你真以为果酸换肤，A酸是神器了？在紫外线面前，这些东西都是战斗力只有5的渣渣。当然，你喜欢皱纹，你喜欢色斑，你喜欢自虐这种独特的恋老，恋丑，SM情节我这里是不提倡，不打击的。所谓恋爱自由，这里也是可以体现的。

7， 最后，无论什么方法，我都不能保证100%的安全性，请自行考虑自己对产品的耐受性。Over。