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有些灵修是一种逃避

(2009-06-26 11:11:55)
标签:

灵修

灵性

心理学

心理治疗

心理咨询

父母

情感

分类: 心灵日志

前天的灵性读书会有一些地方让我感觉不太对劲。

 

当谈到父母的问题时,很多朋友都发言,大家很热切、很积极,基本上说的都是父母对自己的要求有多高、多么不能满足、多么不理解自己、给了自己多大的压力……,甚至开始怀疑父母对自己的爱是不是无条件的(当然,这是可怀疑的)。但对于改变父母这样的问题,大家大部分的反应都是不可能——他们怎么可能改变?他们毕竟是父母、老人。

 

父母不能改变怎么办,那就改变我们自己。

 

那怎样改变自己呢?

 

灵修的方式:无条件地接受,无条件地宽恕。你无条件的接受和宽恕父母和别人曾经给你的压力、不公正的待遇、甚至是精神和肉体上的虐待和折磨,因为这些压力、不公正、虐待只是亚原子的振动,只是身体上呼吸的变化。你让它过去,接受它,承认它的存在,但不让它影响你之后的情绪。再次遇到这些压力、不公正、虐待,你还是无条件的接受、承认它的存在。第三次,你还是接受;第四次,第五次……然而你并不是圣人,你并不能一直保持“开悟”的状态,时间一久,你又觉得受不了,即使你对自己说,那只是亚原子的振动,只是身体上呼吸的变化,你还是受不了——凭什么我要忍受这样的压力,凭什么只是我在宽恕,于是情绪的稳定又被打破,于是你又去静心、打坐、冥想、内观、观察自己的呼吸——其实事情的实质是,你根本是觉得自己无力改变它。

 

所以李子勋说:“灵修的智慧不能适用于生活。”

 

可是,也许我们的确不能直接去改变父母,但我们可以改变和他们的关系,途径还是:改变我们自己。这种改变和灵修不同,它是改变我们对待别人的方式,对待父母的方式,是心理治疗所说的改变。

 

当我们自己发生这样的改变,结果会是,当你自己对待父母的方式发生改变的时候,父母也会变化,因为,关系已经变了,因为,人是在关系中存在的,人是在和别人的关系确定自己是什么、是谁,当关系发生变化的时候,人也开始变化。

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