太极拳的套路都有很多式

长的有一百多式

少的有八式

可是，出功夫的只能是一两式

每个人都不一定在那一两式上

有一个老师，是在海底针上出的功夫，

他说他打人，都是用海底针

他让大家试

他怎么变化，都是海底针的劲

真要是通了一两式，一通百通

就说 起式 吧

还真就有人专练这个起式

不过可不是像我们练拳是的起式时的那样的重复，内容很多。

功夫怎么出?

精，通，顺和熟。
把简单的练成不简单，就是功夫

把简单的练复杂了，就是错误。

                         《太极山庄》吾萍12:36 2013-5-10