加载中…《练与悟》-吾萍
(2012-11-04 12:40:20)
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明师太极山庄练与悟不悟十年如一日健康 |
分类： 太极侃谈 |
《太极山庄》吾萍群聊天散谈2012-6-8
练拳其实是一个练和悟的过程，是一个循环渐进的过程，是一个互相促进的过程，光练不悟，很难进步，光练不悟，瓶颈越来越多，逐步的走向停滞不前。
当初放下很多的竞赛套路，改学传统太极拳时，师说，五年后你再看你当初的拳友，你就会看到一个事实，他们没进步，而你会感到你与他们不同了，这不是你不谦虚，这也不是我不谦虚，因为我看到太多太多的人，每天练拳，十年如一日，很是辛苦，可是在功夫上，十年还是一样的，没有变化。这里有两个问题，一是他们练的不对，是老师的问题，二是他们不会悟拳。
五年后，我真看到了老师说的情景，我当初的拳友，还是老样子，他们只是会的套路又多了好多。他们身上当初所有的缺点，都还原封不动的保留着，有很多很多的拳友，十分的喜欢学新，不喜欢悟旧，也就是说，喜欢学新的拳，学新的套路，不愿意在一套拳上下功夫，不愿意在一套拳上深入。更不愿意在一个动作上反反复复，深入的研究。不断的探讨，反反复复的身心体悟。
师教拳，是很懒的，他说过，拳的任何问题，你要注意我说过的话，我不会重复四遍，作动作一样也是不超过四遍，不要和老师耍心眼，用录像机把老师练拳的过程录下来，给老师喝二斤假酒也没用，门都没有，老师说记那都没用，记心里最好。你不记我也没招。很多时候，不能问，你一问，老师就指你的头。
练拳就是练和悟，光练不悟，就是每天有明师每天指导，所有的练拳的方法和细节你都心知肚明，你不练也是白搭。所以有很多人喜欢说自己的师傅，用师傅来证明自己是师出名门，可是一看他练拳的视频，很难找到可欣赏学习的地方，这就是练的少的关系。这也是很多明师的弟子很多，可真练出来的很少的原因之一。有很多拳友的视频，让人一看十分的欣赏，可学可仿的地方很多，这时会忍不住的要问他是跟谁学的。这都是有练有悟的结果。
有两个拳友的掩手宏锤的劲不对，老师让他们俩在一起单独的练这个动作，老师让单独练，就练吧，两个拳友就单独的练开了，但是两个人练的方法就不同了，一个是不停的练，反反复复。一个是一会这样一会那样，有时快有时慢，后一个两天后再给老师看时，老师说对了。前一个练了一个星期时老师再看还是不对。还得练下去。前一个说心里想着老师说的方法，反复的变换自己，当把动作的要求做到时，自己一下子就明白了。这两个拳友练掩手宏锤的过程，就是说明练和悟结合的重要。
练拳只有勤练加上悟，才能不断的深入，悟性再好，不勤于实践，也只会心知体不明，把拳理变得越来越肤浅。
五年后，我真看到了老师说的情景，我当初的拳友，还是老样子，他们只是会的套路又多了好多。他们身上当初所有的缺点，都还原封不动的保留着，有很多很多的拳友，十分的喜欢学新，不喜欢悟旧，也就是说，喜欢学新的拳，学新的套路，不愿意在一套拳上下功夫，不愿意在一套拳上深入。更不愿意在一个动作上反反复复，深入的研究。不断的探讨，反反复复的身心体悟。
师教拳，是很懒的，他说过，拳的任何问题，你要注意我说过的话，我不会重复四遍，作动作一样也是不超过四遍，不要和老师耍心眼，用录像机把老师练拳的过程录下来，给老师喝二斤假酒也没用，门都没有，老师说记那都没用，记心里最好。你不记我也没招。很多时候，不能问，你一问，老师就指你的头。
练拳就是练和悟，光练不悟，就是每天有明师每天指导，所有的练拳的方法和细节你都心知肚明，你不练也是白搭。所以有很多人喜欢说自己的师傅，用师傅来证明自己是师出名门，可是一看他练拳的视频，很难找到可欣赏学习的地方，这就是练的少的关系。这也是很多明师的弟子很多，可真练出来的很少的原因之一。有很多拳友的视频，让人一看十分的欣赏，可学可仿的地方很多，这时会忍不住的要问他是跟谁学的。这都是有练有悟的结果。
有两个拳友的掩手宏锤的劲不对，老师让他们俩在一起单独的练这个动作，老师让单独练，就练吧，两个拳友就单独的练开了，但是两个人练的方法就不同了，一个是不停的练，反反复复。一个是一会这样一会那样，有时快有时慢，后一个两天后再给老师看时，老师说对了。前一个练了一个星期时老师再看还是不对。还得练下去。前一个说心里想着老师说的方法，反复的变换自己，当把动作的要求做到时，自己一下子就明白了。这两个拳友练掩手宏锤的过程，就是说明练和悟结合的重要。
练拳只有勤练加上悟，才能不断的深入，悟性再好，不勤于实践，也只会心知体不明，把拳理变得越来越肤浅。
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