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少而精,精而专--吾萍

(2012-10-31 12:42:41)
标签:

太极拳

太极山庄

轻车熟路

根深蒂固

份量

健康

分类: 太极侃谈
少而精,精而专--吾萍

广而泛,少而精。
多则易有数无量,
少而精,精而专。
专了才会有份量
有份量,才叫沉重。
拳其实一套就足了。
最初可以多多的了解各式太极拳的特点,
找出一套自己喜欢的,感觉适合自己的,
喜欢很重要,喜欢才有兴趣,兴趣是一个动力。
适合也重要,适合自己,才能少有制约。
练起来才能得心应手,轻车熟路。
把这一套拳深入的学,深入了解,深入涉足。
各式太极拳有各自的特点,
初学太多最易把各家的练法劲法弄混,
影响练拳的质量。
只练一套拳比多练更容易出东西,
最简单的来说,在时间上也很有优势。
每天只练一套拳,就是每天练,每天练四种拳,就是每一套拳,四天练一次,
太极拳的功夫真的不是用数量来衡量,
功夫是由练拳的质量来决定的。
那家都会,肯定没有只会一家精。
精才是最重要。
一套拳精了以后,才可以更多的涉足其他,
但是这时也是吸取其精华,加到自己的这套拳中,只有这时各派才不会对你产生不好的影响,因为这一套拳你精了,这一套拳在你身上已经根深蒂固。
 
 
 
                                                                
                               《太极山庄》吾萍20:51 2012-4-25

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