一次去帮助一个司机朋友去搬家，来帮他搬家的朋友，也都是司机，这位朋友的家是在一个很深又很窄的胡同里，把车放在胡同口，车箱两边就只余下几厘米的空地，更要命的是胡同口的横路也是一条很窄的路，要把车到进深胡同，几乎是直角，没有一点多余的回旋空间，有几个司机一看就说，车倒不进胡同里，有两位试了一下，也说不行，只好停在这里了，宁可搬东西多费很多的劲，也比刮坏胡同里的地震棚子好，这时一个司机说，车是能倒进去的，在这里搬东西要多费很多力气，大家又研究了一阵说，这么窄的胡同车怎么可能倒不进去，如果要是能倒进去，我们大家以后见到你，都要叫你一声师父了，如果刮坏人家的地震棚子，那就要你自己负责了，这时这位司机又说，倒进去后，搬东西就没我的事了，我只会使巧劲，不会使笨劲，行的话，我就给你们倒进去，大家觉得只要能把车倒进去，就是缺一个人，大家还是会省很多力气的，于是就说行。这位司机一边上车一边说，我自己倒，不用你们帮我看和告诉我怎么倒。
这位司机上车后，发动着车，挂上倒档，车尾变成了车头，就像是长了眼睛一样，慢倒车，急打轮。不慌不忙，轻车熟路，就像是老马识途，十分轻松的就倒进了胡同里，一直倒到朋友的家门口。弄得那些司机朋友又是惊讶，又是高兴，我的朋友说，在这个胡同里，还没有搬家时，把车倒进来的纪录。我就是按胡同外面的距离，才找这么多的人。
后来我问这位司机朋友，为什么技术这么高，别人都说不行，你这么有把握，他想了一下对我说，这里面是有些技术上面的东西，您也不是司机，和你说一时半会也不好说明白，这么和你说吧，你自己的手，用起来是不是很方便，想摸鼻子就摸鼻子，想挠头就挠头，不会跑错地方啊，开车的把车变成自己的身子就行了，就说这倒车吧，车的四个轮和车的四个角在什么地方，心里都要有数，了如指掌要不差分毫才好。能这样后，倒车和向前开就一样了。
我们练太极拳其实也是这样啊，要眼观前，耳听后。眼观前，耳听后。才会平衡，练拳要周身一家，威风八面，这样才能轻灵中见沉稳。手脚肘膝在行拳的变化中，所处在的位置，都要心中有数，下一个动作怎么变化，更要胸有成竹。做不到这些，就是丢，练拳时丢了那里也不行，丢了那里都不是周身一家了，前后左右上下，少了那里也不是要浑圆一体。就不可能威风八面了。
开车的要把车变成自己的身体，才会方便自如，咱们练拳的四肢光是长在身上不行，四肢要长在心里。

                                                                                                           《太极山庄》吾萍

                                                                                                                  2011.7.4