学练太极拳必须要找一个明白的师傅，让师傅领进门。这是学习太极拳一个必经之路，大家都是这样，也没什么好说的。其实练太极拳还应该再拜一个师傅，这个师傅不像前一个师傅那么难寻难遇，因为他不是别人，这位师傅就是你自己，拜自己为师傅，是不是没事闲的，不是的。
一次和一位拳友聊天谈拳，自己和他说自己的师傅对自己要求不是很严格，自己真希望师傅对自己再严格要求一些，这位拳友立即批评自己说，这不是你师傅要求不严格，是你自己对自己要求不严格。师傅再严格也是被动的，自己要求自己那才是主动的，才是自动的。这位拳友说得我是心服口服，没一点的脾气。什么是良师益友，这就是。良药苦口利于病，从那以后，我就拜自己为自己的师傅，严格的要求自己。师傅要求不严时，自己就严要求自己，师傅批评狠的时候，就自己鼓励自己一下，练拳反不过劲来伤心的时候，就自己安慰一下自己。
自己当自己的师傅，很好！

                                                                                                   《太极山庄》吾萍2010年12月29日