一天练完拳后，休息时也没什么事，便想在师傅的身上挖些东西，于是就向师傅求教意念的问题，师傅看了我一会说把你胳臂上的手链摘给我，我赶紧的摘下手链递给师傅，师傅把我的手链连抻带扯的把玩了一会又还回给我，对我说，这穿珠子有弹性的线就是意念，这线的长度现在很合适，不能再长，也不能再短，这就是意念的用法，还有很多的道理，你完全可以自己去悟，我不能多说，多说就错。
    一个很难说清楚的事情，师傅用这样一个简单的实例，不但给我说清楚了很多的道理，还给了我很多的启发，又给我留下了很多的思考，这就是人们常说的点化吧。
    长与短，轻与重，多与少。尺度和界线，练拳时不可随随便便，但又不能不自然。一切都要恰到好处。要想要这恰到好处，还要自己反反复复的心悟和体悟。

                     《太极山庄》吾萍2010年09月18日 11:54