导读：没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。现在社会的离婚率越来越高，出轨不再是什么大事了。为什么?不排除感情不合，但还有一种可能是：他们的生活是否趋于平淡了，少了一些当初的浪漫与激情?对于不少人来说都是一种“可以共患难，不能长久共富贵”的，所以才有那么多人出轨。事情发生了，就得解决，该怎么解决呢?燕园博思北京心理咨询中心为您解读案例：老公有外遇怎么解决。

　　【北京婚姻心理咨询案例】

　　我今年30岁，先生比我小两岁，我们结婚八年了，有两个孩子，大女儿7岁，儿子3岁。他在外面有了别的女人，但他保证一定会照顾我跟孩子一辈子的，跟那个女人在一块只是为了让我们生活的好点。他的家人也都知道这件事，都劝我说孩子还小，要给孩子一个完整的家。我知道他不会跟我离婚，因为婆婆年老了需要我照顾。可是，他一直跟那个女人不清不楚的，为了这个家，我一直再忍，我觉得自己活得很没有尊严，我的孩子也很受人歧视。我想离婚，可是害怕一个不完整的家会给孩子更多的伤害，而且孩子还这么小，婆婆又身体不好，我真的很苦恼，到底该怎么办?

　　燕园博思北京心理咨询中心解答：

　　母爱是世界上最伟大的爱情，在这种爱的驱使下，很多母亲会做她们认为对孩子最有利的事情，即使这些事情导致她们痛苦。案例中的女士认为即便是不幸福的家庭对孩子而言也比一个单亲家庭要好，为了给孩子一个完整的“家”而维持着让自己感到痛苦的婚姻。但是心理学研究表明，为了孩子而维持的婚姻其实也会对孩子造成很大的伤害的，会影响孩子的自我价值感，影响孩子的婚恋观，让孩子对爱情和婚姻产生恐惧。在这样婚姻里，孩子会觉得是因为自己而让父母不幸福，会产生深深地愧疚和自责，也对无力帮助父母而对自己产生怀疑，甚至孩子会觉得自己的存在是个错误，“如果没有我，我的父母就不必维持这样的婚姻，就能生活地更幸福。”而且。这种没有爱的婚姻，会让孩子对婚姻产生恐惧，因为他们在这场婚姻中看不到幸福，他们看到的全是束缚和痛苦。

　　如果真的爱孩子就不要让孩子为自己的婚姻负责，而要做一对为自己婚姻负责任的父母;如果真的爱孩子就不要让孩子为自己的不幸负责，而应自己对自己的生活负责。当把夫妻之间的问题转移到孩子身上时，孩子就成了家庭问题的替罪羔羊和挡箭牌。孩子虽然小，但他们是在看和学成年人的。如果父母能够很明确的告诉孩子，父母为什么而离婚，离婚不是孩子的错，也不是不爱孩子，而是因为爱他，所以不想他在一个不健康的环境下长大。这样，既是对自己的婚姻和人生负责，也是对孩子的负责。如果离婚后，父母过的比以前还要好，对他的爱比以前还要多，那么孩子是能理解父母的。

　　对于这段婚姻来说，需要探寻家庭中缺少了什么才促使丈夫到外面的女人身上去寻找?案例中的女士可以为了抚养孩子，照顾婆婆而忍受出轨的丈夫，牺牲自己一生的幸福，把自己困在婚姻的牢笼中，那么，她从中获得了什么?换句话说，是什么样的动力促使她这样牺牲自己?我猜想，这位女士从中获得的是对自我的价值。通过无条件地付出，让别人看到自己的“能力”——抚养孩子，照顾婆婆，忍受这样的丈夫——有几个人能做到?但她做到了，以此来获得自我价值感。然而，她却在这样的忍受中压抑了自己的本性，失去了自我。

　　燕园博思心理咨询中心温馨提醒：每个人都在生命中追求自我的价值，而付出往往是最直接的选择，只有付出了，才能感觉到被需要，才有可能被认可。然而，这样建立的自我价值往往也最容易失去。所以，追求正确的自我价值才是最好的方式。想把生活过得每天都像世界杯一样，那是不现实的。即使是世界杯也就是一时的狂欢，也要四年一次。而此时间是归于平淡的，与其对自己不负责任的疯狂，不如静下心来思考一番。