【北京婚姻心理咨询案例】

　　老师你好，我28岁了，还没有男朋友，小时候遇到车祸，一只脚受伤了，一直走路有点跛，这让我很痛苦，自卑。最近遇到一个心仪的男孩，但是我不敢主动和他说话，怕他看不起我。虽然朋友们老夸我漂亮，聪明，能干，我会做各种漂亮的手工，在一家工艺品厂工作。但是，我真的没有勇气去追求自己的爱情，我该怎么办?

　　燕园博思北京心理咨询中心心理咨询师张然分析：

　　姑娘你好，非常理解你内心的痛苦、挣扎，和对美好爱情的向往。

　　首先，希望你了解，每个人内心都有或多或少的自卑。心理学认为，每个人在儿童时期，都要依赖成年人才能生存，一举一动也受到成年人的控制，所以，不管有没有生理上的缺陷，儿童的自卑感是一种普遍存在的事实。在成年人身上也会发现，很少有人对其当下的地位感到满意，也反映出成年人身上的自卑感也是普遍存在的。

　　其次，如何超越自卑才是关键，心理学大师阿德勒认为，超越自卑，对优越感和自我完善的追求是人类的本性。你要从爱自己，相信自己开始，你说朋友们经常夸你漂亮，聪明，能干，这正是你的独特之处，而且你有灵巧的双手和很好的工作，这不正是上天给你安排的补偿吗，也许你比许多身体健康的姑娘更聪慧，更有爱心，更热爱生活，更懂得珍惜感情，那么，你认为自己是不是一个很有吸引力的女孩呢?

　　最后，你想一想，你想要什么，是被关爱?是爱情?是幸福?那怎样做才能得到呢，是不是要勇敢地迈出第一步，去接触，去了解，去尝试。如果没有尝试，你错过了，会不会后悔，如果尝试了，就算没有成功，你也没有损失什么，对不对。

　　燕园博思心理咨询中心温馨提醒：自己的路，看好了就勇敢地往前走，只有走过了，你才能深入理解生活的真谛。