导读：我问他是否真的放下了前女友，他说放下了，但现在他们还在联系，我觉得在这样下去很不好，用什么方法可以不让他们再那样交往下去呢?燕园博思北京心理咨询中心为你解读案例：老公和前女友联系频繁，我该怎么办。

　　【北京婚姻心理咨询案例】

　　我跟老公是相亲认识的，在我之前，他谈过一个女朋友，那个人可以说是他的初恋。我问他是否真的放下了前女友，他说放下了，我们才开始的。平时我偶尔看老公的手机和QQ发现老公跟前女友还有联系，比如她病了会跟我老公说，我老公跟我吵架了也会跟前女友说，有时有事经过她那里一定会告诉她。虽然知道他们有联系，但我没向老公提起过，我想不提这种事，让老公慢慢淡了然后慢慢不再联系。但今年春节老公竟然去看她妈(老公叫她阿姨)，也见了她。我觉得在这样下去很不好，用什么方法可以不让他们再那样交往下去呢?

　　燕园博思北京心理咨询中心解答：

　　你好，碰上老公或男友跟前任暧昧，我们每个人都会不高兴的，有的人甚至会大吵大闹。从你的文字中可以感受到你很理性，你会先搞清楚老公是否真的放下初恋女友才跟他开始;你很想做一个贤惠大方的妻子，面对老公跟初恋女友暧昧，你都忍着不跟老公提及，也不表态。但另一方面也可以看出你不善于表达自己的内心情感，老公去看前女友的母亲，你只是觉得“这样下去很不好”，而没有觉察到自己当时的内心感受，是生气(轻微的愤怒)，是失望，还是自责?你也没有向老公表达自己的感受，而是希望自己能寻找到方法，自己解决问题，而不是与你老公开诚布公的谈谈，那么你在回避与老公的冲突了?

　　面对老公与其他女人暧昧，我们首先需要跟老公直接沟通，让他知道他们之间的这种小暧昧让你不舒服，已经伤害到你，并且影响你们之间的感情。你可以先跟他说，他这样的行为让你感到不高兴，希望他能考虑你的情绪，这并不是说他们之间一定有什么，也不是你不爱他、不信任他，而是女人的情绪就是这样。如果他不理解，你可以反问他，如果你跟你以前的男朋友也如此交往的话，他会不会介意?让他站在你的角度考虑考虑，也许他就能明白你的感受，从而发现自己的不当之处。如果你不说，他也许并没有意识到他的行为对你们之间的感情造成了影响，男人容易大男子主义，戴军曾说过，“男人觉得自己有责任、有义务对前女友负责，特别是她们过的不好的时候，男人多会出手相助，在他们看来是理所当然的。他们只会觉得我们小肚鸡肠，多疑乱猜忌，既然如此，同样的事情换他们来尝尝，就明令禁止，别说暧昧，有男人对我有意思都不叫理人家。”如果你能让你老公设身处地地为你想想，也许他就会看到自己的盲点，要是他真的在乎你，在乎你们的小家庭的建设，他自己会去权衡利弊的;要是他暧昧依旧，你就要做另外一手准备了。

　　随后你也要想一下自己在婚姻生活中，有哪些地方做的不够好，比如，与老公有没有足够的情感沟通，沟通是否畅通，尽量改掉一些自己的缺点。另外，如果有孩子，可以多培养孩子和爸爸的感情，让孩子爸爸把精力更多地投入到孩子的成长教育中，那他就可能顾及不上其他无处抛置的闲情了。

　　燕园博思心理咨询中心温馨提醒：面对老公与其他女人暧昧，我们首先需要跟老公直接沟通，让他知道他们之间的这种小暧昧让你不舒服，已经伤害到你，并且影响你们之间的感情。看之后他的反应，再做进一步打算。