导读：都说世间最大的幸福莫过于在一起，只要两个人在一起，共同承担，共同面对，就没有什么事情可以阻隔通向幸福的路途。然而如果昨天还陪在你身边的人，今天却已经消失不见，我们该如何面对?燕园博思北京心理咨询中心为您解读案例：男朋友突然消失不见了，我该怎么办?

　　【北京婚姻心理咨询案例主述】

　　我和男朋友在一起两年多了，今年过年前几天他突然去了其他的城市工作，可是他是到了那边之后才告诉我的。他只留了两句话给我，“对不起，没有提前告诉你”和“好好照顾自己”。之前他有说过想要出去拼搏两年，然后再回来开个小店。我劝他别去那么远，他说在这边他赚不不钱，没钱就没法和我结婚生子。之后他再也没有提过这件事，就突然不见了。我认为他是为了想给我更好地生活才这样做的。我想等他，可是我现在联系不上他，打电话不接，留言也不回。我最近都不去工作了，一直在找他，我该怎么办?

　　燕园博思北京心理咨询中心解读：

　　男朋友突然消失，联系不到了，能想象得到您现在的着急焦虑还伴随着担心，不知道他一个人在陌生的地方过的好不好。但是一直保持着这样急切的情绪，你的判断力会受到影响，可能对于联系到他这件事情就更困难了。基于您现在所处的这种情况，可以给您以下建议：

　　首先，给自己一个缓冲的时间。不要想着立刻马上就要找到他。让自己冷静一下，也让对方沉淀一下，说不定过段时间对方就会主动联系你了。在这段时间里，要维持自己正常的生活，现在您连班也不想上了，自己已经朝着颓废的方向发展，这样下去，对方没找到之前，自己可能就先垮掉了。

　　其次，尝试着去联系他的父母亲人朋友，了解一下关于他的情况，走之前有什么异常。但要注意和父母家人说时注意措辞，不要引起他们担心的情绪。和朋友说时，不要给对方压迫感，让对方觉得我一定要知道对方在哪，你不告诉我就不行。表达自己的担心，知道对方平安就行。

　　最后，在这段时间里反思自己，自己是不是给了对方太大的压力，或者是不是没有去关注对方现在面临的现实压力，以致于没有理解对方的情绪，让对方觉得你不懂他，所以走也没有必要和你说。反思好双方感情中可能存在的问题，等到联系到对方时，不要指责，不要施压，心平气和的去谈你们之间的问题。

　　燕园博思心理咨询中心结语：沟通绝对是维持恋爱关系的桥梁枢纽。许多恋人因为缺乏沟通、不善沟通而使得关系破裂。所以自己的想法要说出来，不理解对方的想法也可以问。不要总是一味的去猜对方怎么想，导致不能了解到对方的真正需要，使得关系朝着与彼此预期相反的方向发展。所以，敞开心扉，主动交流是十分必要的。如果您还是很焦虑，建议您能寻求专业心理咨询师的帮助。