导读：在我们身边，存在着许许多多正在爱情里坚持的人们。可是其实没有多少人能真的度过那段难熬的日子，而是放弃了本该属于自己的幸福。异地恋真的是个很考验恋人感情的难关。挺过了异地恋，以为等待自己的一定是满怀的幸福，可是为什么本该属于自己的幸福却没有如期将至?燕园博思北京心理咨询中心为您解读案例：当异地恋回归本地恋后，为什么没有想象中的甜蜜?

　　【北京婚姻心理咨询案例主述】

　　我和男朋友是大学时在一起的，我们是曾经的高中同学，大学我们在不同的城市读书，所以和男朋友异地恋维持了三年多，这期间我们只能靠着电话短信保持联系，只有寒暑假放假回家的时候我们才能见面。很辛苦的异地恋，不过我们坚持下来了。终于等到大学毕业了，我们来到一所城市找工作，可是生活却没有我们想象中的那么甜蜜，我们总是争吵，总是觉得自己的心意对方不能理解，在沟通上存在障碍。我们变得敏感而脆弱。我很想不通为什么我们没有想象中的苦尽甘来，不知道现在这样的生活该怎么继续下去?

　　燕园博思北京心理咨询中心解读：

　　我想说，你们的爱情很坚固，很多人的爱情都在漫长的异地恋过程中夭折了。而你们却一起度过了那段最难熬的异地恋时光。但是面对着长久以来维持的异地恋的结束，回归到了两个人正常的情侣生活时，却有了许多的不适应。针对现在您所面临的的这种情况，可以给您以下建议：

　　首先，审视自己，是否对于彼此之间的这段恋情有了过高的期望。异地恋中的人们常常在思念中这样安慰自己，如果我男朋友在我身边，我就会多么多么幸福，他就可以陪我一起去哪玩，一起去吃什么，一起去做什么等等。但是当你的男朋友真正在身边的时候，你发现他没有你想象中的那么万能，在你需要他的时候，他不一定会在第一时间陪在你身边，所以会有心理落差存在。

　　其次，适应新生活新变化。双方各自经历了对方不在身边的三年时光。彼此都有了自己的生活，有了自己的圈子，而这个圈子是你所陌生的，你们电话里的甜蜜都是在回忆过去或者是在憧憬未来，而缺少当下。所以当你回归当下的时候，会觉得陌生不适应。试着去融入对方现在的生活，不要胆怯，不要退缩，勇敢面对新生活。

　　最后，相互体谅，刚刚毕业的你们面对工作，面对生活，必然都有很大的生活压力。如果不好好处理这些压力，它往往会转换成你们彼此的负性情绪，就容易引发争吵，两个人试着去关心对方，包容对方，缓解彼此心中的压力，让对方觉得温暖，觉得有人在陪伴。你们都能度过三年那么难熬的异地恋，相信没有什么能够难倒你们。

　　燕园博思心理咨询中心温馨提醒：被异地恋洗礼过的爱情会比一帆风顺的爱情更容易长久。两个人一直同心协力，相濡以沫，走过风风雨雨。之后也就没有什么外界的因素可以打败爱情。要始终相信熬过最难的那一段，你收获的将是你想象不到的幸福甜蜜。如果你遇到了你对的那个人，不要被现实打败，勇敢的坚持下去，相信我们每一个人都会因为坚持而收获一份美好的爱情并且会一直幸福下去。