和别人暧昧被老公发现了,我该怎么办

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导读:所谓的爱情,就像是传说中的仙境一样,如想象中的那样美好,而现实却总是达不到理想的目标。很多时候很多人都在想,或许下一站的风景会更美,而真当你到了下一站之后才发现,其实最美的风景你已错过。燕园博思北京心理咨询中心为您解读案例:和别人暧昧被老公发现了,我该怎么办?
【北京婚姻心理咨询案例主述】
我和老公结婚快五年了,现在我儿子三岁了,老公是做管理的,离家比较远,经常隔很久才回家一次。我在我的单位认识了一个男人,他比我老公温柔、比老公懂得照顾我,也不介意我有个孩子,对我儿子也很好。我们经常联系,打电话,发短信,偶尔也出去约会。这段时间我过得很幸福,感觉回到了恋爱的时候。这两天老公查了我的通话详单,短信记录,发现了和我联系频繁的号码,就开始和我闹,我到底该怎么办,我总觉得我现在遇到的这个人比我老公好,可是我又舍不得孩子而狠心离婚,而且以前我们感情一直很好,我也很爱他。我不知道到底该怎么办。
燕园博思北京心理咨询中心解读:
结婚时间久了,爱人双方多多少少都会出现感情平淡的时期,不再有激情,也许还伴随着些许的厌烦,再加上老公又经常不在家关心照顾你,所以很理解你这种需要关心温暖的心情。而婚姻是一生中的重要事件,是否结束现有的这段婚姻,的确是让你纠结的一个问题。针对您现在这种纠结的心情,可以给您以下建议:
首先,弄清楚自己的心意。也许你只是在恰巧需要关心的时候出现了一个关心你的人,给你你一种被关心,被照顾的感觉。你是爱上了那种感觉还是真的爱上了那个人。
其次,和老公进行深入交谈。首先承认你这段时间有些情感偏离的情况,告诉老公你被忽视的感觉,一个人在家里带孩子的辛苦,让老公去体谅你、照顾你的情绪,把彼此的问题说清楚。
最后,衡量好家庭环境的平衡。不要一味的等着生活来迁就你,自己主动出击,照顾老公的情绪,在照顾孩子的同时也关注老公,营造浪漫的氛围,创造激情,那样你们会在一个崭新的氛围中重新找回属于你们的甜蜜时光。
燕园博思心理咨询中心温馨提醒:其实,更多的出轨不是因为出现了新的诱惑源,而是在恋爱双方本身出现了问题,也许一方被忽视、也许双方缺乏沟通,也许并不知道对方真正想要的是什么。总之,从根本上解决问题,了解自己,了解对方,良性沟通,只要你们是相爱的,你们的幸福必定会细水长流、绵延不绝。如果听了以上建议,你还是无法做出抉择,建议您可以尝试走进婚姻心理咨询。