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两性心理问题心理冲突爱的体验关爱杂谈 |
分类: 恋爱心理咨询 |
心理学家认为,被爱的渴求是心理障碍病人的一种常见心态。被爱的渴求也是使心理冲突产生的重要一部分。而心理冲突又会导致心理问题的加重,所以对被爱的渴求理解,对一个人了解自己的内心活动会起着非常重要的作用。
爱的体验来自于出生后,母亲或养育者所给予孩子的第一种情感反应,如果母亲或养育者的爱是真挚的、温暖的并且恒常不变的,儿童也就逐渐从母亲或养育者学会了主动地爱别人的能力,这是健康成长的一个极为重要的方面。
如果一个人从小严重缺乏来自母亲或养育者给予的爱,同时也没有体验过来自其他亲近的人与母爱等价的温暖和关怀,这个人就会产生“被爱的渴求”,因为他们在成长中没有体会过爱,所以他们很难意识到需要主动付出爱才能与他人建立良好的相爱关系。也就会出现主动爱别人的能力低下或缺乏,同时也很难体会到来自他人的关爱,使一个人总处于一种对爱的需求得不到满足的状态。这种人因为对爱的体验和理解缺失,所以很难与人建立良好的亲密关系,从而对自己与他们能否建立良好的亲近关系失去信心,导致自卑心理,对他们成绩容易产生嫉妒,对自己处理不好的事情时,容易抱怨他人,这一切都会给建立良好的人际关系带来很多困难和阻碍,使人感到生活乐趣缺失而产生孤独感。爱与被爱是人在与人互动中的一种基本需要。当一个人的这种需要得不到满足时,就会引发一些心理问题,最常见的就是心理冲突,“渴求被爱”又不能通过正常的互动中获得,而产生矛盾心理,出现心理冲突,日久就会发展为变形,泛化状态,使心理问题加重,而使生活受在很大影响,而无法正常工作或学习。
对于“被爱渴求”的人,需要帮助自己学会体会来自他人的关爱,培养自己能够主动关爱他人的能力,同时也需要培养社会交往的兴趣和技巧,提高自己理解和关心别人的能力,从而让自己学会感受幸福!去除不断渴求被爱而带来的烦恼。