青少年心理咨询：“为什么孩子总说我不理解他？”

               “为什么孩子总说我不理解他？我已经很努力了呀！”

老师您好

    我的孩子考试落后了许多，为了不给他压力，我尽量压抑自己心急如焚的内心，告诉他，孩子，没事，只要你努力了，成绩再下降我也能接受。孩子听了我的话更加烦躁了！还说，我怎么这么不理解他！

    孩子需要家长理解的到底是什么？

                                                  本溪

 本溪

     您好。

     看到你的提问时，我感觉你写留言时也是挺“心急如焚”的，没来得及把孩子遇到的问题比较完整的说一下，而直接问“孩子需要的是什么”。那我根据你提供的不多的信息，来简单回答一下。

从你的留言中我看到的是这么几个情况：

   1、孩子最近的一次考试成绩下降了很多

   2、您为了“不给”他压力，所以压抑自己着急的情绪。

   3、您告诉他：“没事，只要努力了，成绩再下降也能接受”

   4、孩子听完你的话反倒更烦躁了

   5、孩子认为你根本不理解他

   6、孩子认为你不理解他的心理，这种说法让你更加不能懂他的心理。

   7、您认为您付出很多，所以他不该认为您是不理解他的

那么我们一步步来看。

  （一），孩子不管是一次普通考试，还是期中、期末的重大考试，他学习成绩的起伏，引起了你的很大的焦虑。那么，您可以先想一下：成绩起伏的这种情况是你更在意，还是孩子更在意？     

  （二），因为孩子学习的情况，你压抑了自己负性、着急的情绪。这是您的一贯风格吗？在生活的其他方面遇到情绪的变化时，您也倾向于“压抑”自己的各种感受吗？

  （三），当你告诉孩子“没事”的时候，你本意是想传达比较淡定，比较坦然的看待失败的心愿。但是，这一阶段的孩子是有很强的自尊心，当成绩下滑时，孩子会因此产生小小的失落之感。而您“不把这个事，当成一回事”的说法，其实是否认了孩子产生这种感受的必要性，或者直接说可能忽视了孩子的感受。

    而您说的“成绩再下降也能接受”这一句话，您的心态是：希望他能保持继续努力的状态，这次的失败父母能接受。其实强烈的暗示了：你的学习作为父母是有不能接受的范围的。另外一种不好的暗示是：你的学习也高不到那里去，以你的能力也就这水平。这是由这一阶段青少年的心理特点所决定的，他们很在意自己在别人眼中的形象，在意别人的评价。

   （四），青春期的孩子有两个特点：“无理性”和“无逻辑性”。无理性体现在，他们的情绪波动比较大，容易厌倦、烦躁，而自己调节的能力又比较差。无逻辑性体验在：很多事情不是按成人的思考方式和严谨的推理的。

    当你的孩子由于您的不理解产生厌烦的情绪是比较正常的。

   （五），孩子认为你不理解他。这本来是孩子对于一个人，甚至对于那个特定情景之下您的理解的一种评价。但是引起您这么大的反应，只能说明：首先，您非常期待孩子的极度认可，也很期待您在孩子心中的形象。其次，您对于孩子产生自我的感受和理解，你是拒绝的，说得严重些，您有控制孩子的嫌疑，孩子连说出自我感受和评价的权利都被您否认了。

    （六），这是你们现在沟通中最典型的一个问题：他认为您不理解他，他是从他的感受层面来表达的这种理解。而您对于他的这种理解是不接受的，导致了您更不能理解他的这种心态。于是限于一种恶性的循环：孩子在实际感受层面说出自我的体验，而您从成人的理智层面否认着你们之间理解上的差异。

    （七），您觉得对于一个人的付出，就可以得到这个人的认可和理解。这是相当市场化的理解，或许一种生意是可以这么计算的。

     综合这几个方面，也结合青少年孩子心理发展的特点，我说一些我的理解。

     首先，孩子的很多问题：成绩下滑、厌学、早恋、上网、逆反等等情况，往往是父母更加焦虑和担忧的。父母给出的解释往往是“因为爱你，才会担心你”。

      而从青少年心理发展的特点来看，这一阶段的孩子最需要的其实不是父母的直接帮助、过度的照顾，而是一种信任与尊重。所以，假如孩子出现了成绩下滑或者其他的小问题，父母最佳的方式，其实是要对孩子保持一种信任的态度，言语和行为上也表达出这样一种信任感。我们常说“防贼防出贼”，其实就是当我们过度担忧某种情况的出现时，我们其实很过度的精力放在的潜在的问题上，投注的精力过多反倒真的发生了原本担心的情况。

    其次，当孩子出现了种种情绪时，父母要学会和孩子探讨产生了情绪，而不是否认孩子情绪的产生。孩子因为一些“小事情”产生了困扰和情绪，往往是这些问题触动了孩子的感受。那么父母真的希望和孩子沟通的话，首先就需要学会和孩子探讨这些感受和困扰，进而将自己的人生阅历以孩子能理解的方式表达出来，这样的沟通往往是孩子可以接受的。因为你是在和孩子平等对话，在把孩子当作一个独立的、成人似的人交流。

再次，需要看待一个这样的问题：青春期是谁更需要成长？

很多人认为，成长是孩子的目的、学习是孩子的任务，而青春期正是孩子最需要成长的阶段，因为这一阶段他们遇到了最多的问题。

     其实从心理发展的角度来看，青春期阶段对于人的成长阶段的固然重要。但是人的发展是终生持续的，青少年孩子是第一次应对青春期的问题，而父母也往往是第一次去教养处于青春期的孩子，可以说双方是都没有经验可以借鉴的（那种将工作经验、人生经验硬要灌输给孩子的父母，这种粗暴的教养方式本身就是他们极大的不成熟的表现）。而青少年的成长是需要父母给多身心各个方面的教养的，所以可以说，孩子的青春期，真正需要成长的其实是父母：青春期正是考验父母是否能给处于青春期的孩子有效、有益的心理支持的阶段。

   综上所述，我提醒本溪，也同样提醒其他青少年孩子的父母，当孩子产生各种问题时，冷静想一想谁更需要成长？谁在与孩子沟通中产生了更大的挫败感?不要把和孩子沟通不畅的原因，都归结于孩子的“不成熟”，放过来说，孩子要真的成熟到和成人一样了，那么你们家里，谁还是孩子呢？我想：希望孩子向成人一样思考的成人，才是真正的孩子。

    每一个孩子都有自己的个性、每个家庭都有自己的特点，假如想更好的改善和孩子的沟通情况，那么接受心理咨询是一种有效的方式。假如您和孩子能接受心理咨询，可以直接拨打我的电话，010  82620591  82620592 北京燕园博思心理咨询中心  冯老师。

                  北京燕园博思心理咨询中心   原老师

                      电话：010-82623416  82620592