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走出屋子贴近自然,丢掉焦虑

(2021-05-01 22:53:19)
今天为了一间很重视的蜗居的洗衣机摆放的位置,让我焦虑一天,心神不宁,吃过晚饭散步,走出家门,看到蓝天,吹着小风,看到一路的花草鱼儿,和熟人有一搭没一搭地闲聊着,这心总算舒展开了,一切都没什么大不了,看开了就好了。
时代进步了,人们更加重视心理健康,感觉焦虑的人变多了,这是为什么呢?以前的人吃了上顿没下顿的,也没人说焦虑,或说焦虑了,也是自己承受着,还没有奢侈到去看医生,现在的人,并不为衣食住行发愁,却要焦虑为那般?
我觉得很大的一个原因是家里蹲闹的,人是动物,需要在天空下自由呼吸行走,接近自己动物的本性才能让自己安宁,走出屋子贴近自然,丢掉焦虑,走入大自然是人活着的一种需要。

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