我们小区里的寿星非刘老莫属，老人家是我初中一届同一年级别班的老师的父亲，听说以前是州医院的院长，听说今年98岁了，现在每天还在有规律地在小区里和周边散步，精神很好，人家那个生活质量啊，真的很高！小区里90多岁的老人，我知道的有4个，其他三位都是老奶奶，年纪差刘老几岁，但老人们都不能行走了。

十多年了，我在小区里看到的刘老都在散步，活动，每天活动的时间点非常有规律，那么多年，老人都很精神，祝贺刘老长寿，看到刘老的高寿高质量生活，人长寿是多方便的原因，但在身边有了榜样，让人感到老了也没有那么可悲和难受，看看刘老每天快快乐乐悠哉悠哉地活着，是我们朝着老了去的人的一个好榜样，老了就要像刘老那样快乐地活着，有一个好身体做基础才是长寿的保障，寿星刘老，从我见到开始就真的没有胖过呢，又听说刘老是南下离休干部，人家的自律精神也是我们学习的榜样，光控制体重这一项，我就做的不好！惭愧！