傍晚的广场热闹非凡，人山人海，比5年前的广场更热闹，为什么说5年？因为养脚，我的锻炼方式由跳广场舞变为了散步，时隔5年脚刚好些，又想继续跳舞了，这次重归广场舞，可能要三天打鱼两天晒网地跳了，年纪不饶人，跳舞还是有些伤脚的，不能让劳损累积，导致膝盖积液再次侵扰好不容易好了的脚了，不划算。

有的中年人慢悠悠地散步，被一位中年人称为每天走养身步，呵呵呵。

现在的人看脚病的很多，一位64岁的大姐去理疗，看到很多40多岁，脚就开始出问题了，这位大姐去理疗和补钙。

我喜欢和老人们交流，她们身体经历过的衰退和病变，我们以后可能会碰到，早了解，早预防，可以少走些养生的弯路。

到广场上，会碰到5年前的熟人，毕竟5年前的8、9年几乎天天晚上都在广场上跳舞，认识的人不少，你得惊呼，有的姐们身材保持得超好，相比起来，就觉得该减肥了。到广场上去，永远有新鲜事，不会让人寂寞。