忙碌是可以减肥的，孩子开学不久，我就忙碌瘦了一点了。明显的感觉是裤腰带松了一点点。这肥是忙碌减下去的。每天的睡眠时间因为提前早起，一般是6:20起床，晚上比孩子假期里少睡近一个钟头。中午的午休时间也因为忙着送孩子上学而少得休息30分钟左右。

孩子上学一周的时间里有四天的早餐吃C同志煮的面条，为了减肥不敢多吃，就吃一小碗。比起孩子假期自己可以到单位食堂用早餐要吃的少些，到单位的食堂吃米线、卷粉，你不可能不把份内的一碗买的米线卷粉吃完任其浪费吧，再说摆在面前热乎乎的美味早餐，又哪能克制住少吃一点。少吃才是能瘦下来一点的关键因素。

送孩子上学的路途经常堵车，费心费力地需要精力高度集中，也应该是一项耗费体能燃烧脂肪的事。

每天跳舞，看到的大多是不胖的“健美”之人，再看到路上走着的不加节制长得胖墩墩的同类女人们，总感觉不舒服。这也是心理上抗拒发胖的一个暗示。胖多不好，胖意味着病要找上门了。这段时间腰酸的毛病缓解了，没有酸痛的感觉了。是不是因为每晚喝牛奶的缘故呢？继续和牛奶补钙，继续锻炼身体。