减肥记
(2010-06-09 08:45:03)
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杂谈 |
坚持了近两年的广场集体舞运动,从多日不见的朋友及朋友的老公处传出的性息都是减肥初见成效了。体型得到了柔软的塑造,但是青葱岁月里自己1尺8的腰怕只能在相片上才能再睹风采了。还要持之以恒下去。
现在没人再说我胖了,胖是对自己的放纵。放纵是因为对生活的愿望粗化了,不极致与苛求完美了。
自己发胖的日子是从失去第一个孩子,没心锻炼开始的,从怀猪猪开始的,那时的愿望单纯到只要有一个健康的宝宝就好,一切都不重要。从怀上猪猪开始到生都反映强烈,厌恶进食,吃不进东西。吃东西用拼命来形容一点都不为过。到生前最后一次上称的记忆体重是156斤!最后生时的体重怕有160斤了吧。孩子出生的体重有7.1斤。
生完孩子,为了孩子的奶水够吃,我又拼命吃。记得哺乳期吃德克士的炸鸡腿、面包、玉米浓汤等油炸食品还挺下奶的,只要去德克士那么整天的奶水充足孩子吃起来刚够,平时吃鸡汤、猪蹄煮花生汤等也只是勉强够孩子吸吮。平时孩子吃奶只能是9、8成饱。
那时的自己用吊带背带把孩子背在胸前,有认识的中老年妇人会羡慕地形容我和孩子:“母肥儿壮!”到断奶时我的体重120、130多斤,一直下不来了。省了逛街的心思,逛街也是为了孩子的衣物才去。就是去买我的衣物也是白跑,很少有合适的。那时看到外国人的体型穿着,直和闺蜜们叫嚷说我穿的衣物要到美国那些地方去买才有合适的了。
从小到大都爱运动的我,这种心性差点被致命的打击摧毁。经过了近7年的时间医治。自己又恢复了爱运动的秉性。
现在开着干净炫丽的红“小飞”,碰到阴雨天堵车或交通管制,交警调剂指挥要排队过长的车队列占别的方向的车辆通行时间超时放行时,我拉着女儿的车子经常是被挥手放行,后一辆车就被挥手叫停!5、6次都如此。呵呵!我直在车上笑咪咪地说:警察同志,我太爱你们了!女儿说:是因为她挑选的这辆“小飞”漂亮!我心里想,是我总爱面带笑容而显得可爱有关吧。
心地醇和,不苛求生活,善待每一个人,也就是善待了自己。
锻炼、健美的生活方式,祈祷天保佑,心性保持的这股生活的热情别被什么事再摁灭了。

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