快乐其实很简单
(2009-11-02 16:24:25)
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杂谈 |
快乐其实很简单,俩三个月前,小区里的邻居相约晚7点30分左右到广场上跳舞、锻炼。去了,就是有热心的老头们从家里拉来音箱,请热心好跳舞的人士教跳。两处一处免费,一处每月五元。教的舞还挺新潮,各个年龄段的爱跳舞者均有。邀请我一同前往的邻居,做瑜伽好几年了,瑜伽馆装修,就改在了露天跳大众舞锻炼。可别说,大家在一起随音乐起舞,还真是快乐。雷打不动的大爹、大妈们,年纪大了,舞姿不怎么优美,但熟悉得能采到音乐的点上。有几个美媚,跳得动感十足,充满活力,真是一种美的享受。我被一同去的邻居说:不认真还有好多舞不会跳。确实我也的确忙点。去的时间不长,有一半的舞不会跳。但跳时,真的感觉很快乐,跳得热汗冒,达到了锻炼的目的就行。邻居说对面建设家园小区的一个胖婆娘,到广场上跳舞,减了不少肥,以前她们也是做瑜伽的会友。我看到时果真有效,窈窕已经出来了,她是一个绝对的热心份子。坚持跳舞之人,真的连精神面貌也会得到改变。展露一种健康之美、热爱生活之美、生气勃勃。
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