道德经读了好几遍了，心情烦闷时，愿意看看《老子》，今天看第二十二章的：“洼则盈，敝则新。”下午上班很累，有时为了应付检查，工作中的形式主义很多，要怎样才能“敝则新”呢？把人搞的很累，累过又没有一点成绩感，宝贵的生命白白浪费！又不得不做。晚上去汗蒸休息两个小时，脑子的疲倦感总算消退。看《风吹稻浪》下集。看完电影，我有一点懂巴西足球、德国足球、法国足球、英国足球、爱尔兰足球了。我感触到了什么是追求独立自由民主的精神，什么是追求胜利的精神！