天津华德福幼儿园一日生活作息_天津华德福实践

08：30-09：00，迎接孩子们来园，老师会准备好水果篮在园子里的操作台上，小朋友入园时把带来分享的一个水果放进篮子里，然后直接进屋里放好书包，吃早餐。分享用的水果不用准备太多，最好是当季的水果，大的水果准备一个即可，但是如果是葡萄提子之类的小粒水果，还是请考虑到分享时候的需要，多一点点就好，同时，园里也会备好时令瓜果，老师会在户外活动的时间里，带着孩子们一起洗干净并且切好。

09：00-10：10，户内自主游戏（呼）与艺术活动（吸）。在这个时段里，孩子们可以取材教室各角落的玩具尽情的自由搭配组合游戏，并且可以在这个过程里自由的进入老师所准备的艺术活动中，艺术活动每日都会有不同的安排：依次会有湿水彩，厨艺，蜂蜡塑形，手工等等，配班的老师则需要坐在一个角落里做着手工，然后静静的观察着孩子们的游戏内容，一方面是提供孩子一种工作的典范，一方面也让孩子玩得更”自在”，因为如果老师手上没事，只是看着孩子，孩子也会有种被”看着”的压力，而无法尽情的游戏。户内自主活动和主题课程相互贯穿，互不干扰，孩子自然地进入和转换，在自己的状态里游戏和工作。

10：00-10：25，一个整理环境的环节，在户内的自主游戏之后，这个环节往往会让某些老师非常头疼，但另一些老师却非常有吸引力，她们唱着歌，一边分配着合适的任务给班级里的孩子，有的收毛线，有的收积木，有的折布，有的收贝壳，椅子桌子也搬回原位，就这样大家分工合作的收拾，通常大概十分钟之内，所有的玩具都会整整齐齐回到自己的“家”休息。孩子们在日复一日，在长时间的玩与收中，习惯成自然。

10：25-10：30，喝水、上厕所老师们唱着歌曲引领孩子们转换至这一环节。

10：30-10：50 晨圈（吸）在孩子们一个一个上完厕所洗手后，老师已经站定在教室内自主游戏的区域中，和孩子们一起逐渐围成一个大圆圈，华德福幼儿园中的季节晨圈，对于孩子来说，其实是一种综合学习，结合了诗词，歌曲，配合了四季的变化设计出每一季的活动主题。老师带着孩子们一起吟唱与舞动，整个圈都在流动的图景式的氛围中，孩子们可以在这样每日重复的流动中，感受全班一起团聚的温暖，并以身体与歌声去体验上下左右与前后的空间移动，并熟悉季节的自然变化，孩子们在这个活动里经历真正的圆，圆里头有社会性发展，文学也在里面，有独立，团体和动态的平衡动作，晨圈在为孩子们调息，预备一天的开始，每日短短十五分钟，重复四周的晨圈活动，给予孩子心灵与肢体的满足是极为丰富的。

10：50-11：10 洗手吃点心（水果）晨圈结束后由老师唱歌带领孩子们洗手，大孩子可以帮助老师分发餐和水果。如果不是粥或汤之类的就双手传递给旁边的人，一个接一个的传，直到大家人人有份。在这个环节孩子传递的不仅仅是食物，也是在传递温暖和关爱。用完水果的孩子到洗手池把餐具洗干净放好，然后回到座位上等待一起户外活动。

11：10-12：00 户外玩耍（呼）大多数的人都知道，玩耍对于孩子很重要，生命的头7年，玩耍是核心的工作，孩子们通过有创意的游戏和玩耍来了解他们的世界，孩子们玩耍的方式大致归纳为：1、身体的练习；2、探索环境；3、角色扮演；4、重复性和治疗性的玩耍；5、创建的玩耍，创建玩耍的特征，就是用手边的各种材料创造出一个新的东西来。例如用椅子搭建一列火车、用沙子和水做蛋糕等等。创建玩耍中，儿童需要思考、解决问题、合作，需要用到艺术感觉、肢体技巧和意志力（毅力耐性）。当儿童顺利完成一个创建玩耍，他的这些能力就得到一次发展。这种创造性玩耍的过程，是儿童自我引导、自我表达的过程，这是儿童成长的自然之路，对于在成长中，由于环境的影响而身心发生冲突的儿童，这种玩耍是一种非常好的回到健康身心的途径。老师在户外并不参与孩子的玩耍，除非是有特别需要帮助的孩子，老师一般会边做事边观察孩子的玩耍照顾孩子的安全，修剪花草，浇灌菜地，播种施肥，或者是帮助厨房阿姨把需要准备的菜摘好洗净，愉快而从容的做一切和孩子们的生活息息相关的事情，就算孩子没有跟着一起做，也一样可以用他们全身心来感受到老师的“模范与榜样的作用”。

12：00-12：20 收拾户外玩具，换室内鞋，喝水。户外活动结束之后，老师们会唱着歌带着孩子们一起收拾和整理好户外的玩具和工具，然后进屋换下汗湿的衣服，喝水，洗手，坐到各自位置上等待午餐。

12：20-12：50 吃午饭（呼）午餐时间将有一个比较仪式化的流程，餐前感恩，这也是华德福幼儿园都需要特别去做的一件事情，同样大孩子要协助老师分发好餐具，厨房的阿姨会及时把可口的午餐送过来，每个孩子都有一个自己的小餐盘，让老师帮他们添饭菜，吃多少取多少，领了饭菜的孩子就坐在位置上等待。等大家都坐定下来，再由老师来带领餐前感恩的歌曲，大家手拉手唱“握手吧，朋友们握手吧，如果你想握手吧就请握手吧，大地为我们播种食物，太阳使它成熟可口，感谢大地，感谢太阳，谢谢他们辛勤的劳动，感谢美味的食物，感谢厨房的阿姨们，感谢老师们，感谢大家，请慢用......”

12:50-13:20 洗碗，擦桌子，拖地板，看书。吃完饭后，孩子们需要自己把饭桌上掉落的饭菜清理干净，把碗和勺送到指定的桌子上，并放好小椅子离开。地板有饭粒需清洁后离开可去图书角看书。

13:20-13：35 讲故事（吸）老师会提着故事篮子坐在故事角的位置中心，看看孩子们是否身心已经平稳，准备好安静下来听故事，接着，点燃故事桌上的蜡烛，带着孩子们唱歌，或是弹奏竖琴，逐渐营造出更梦幻的氛围，老师就开始以故事台上已经布置好的场景说故事给孩子们听。华德福幼儿园强调的是老师说故事过程中的情感内敛、语调的平和与语词的优美，因为在人智学的角度看来，0-7岁的孩子处于梦幻的意识状态，故事是心灵的粮食，孩子的心中需要宁静梦幻的氛围来帮助他们营造自由宽敞的心灵空间。在这样的氛围中，老师为孩子选择的故事也有同样的目的，温暖的、季节的童话或精灵故事，将深深呼应着孩子纯真善良，与万物合一的状态，在故事结束时，老师会盖熄蜡烛，静默一会儿，让孩子稍微沉淀一下心情。

13:35-15:00 上厕所，脱衣服午睡。待陆续进入卧室后，各自脱完衣服躺下，老师唱安眠歌曲伴入睡。午休对于孩子是很重要的，我们可以看到午休后的孩子更有精力，情绪也很好，特别是年龄小的孩子，而年龄比较大的孩子，可能需要的午休时间比较少，老师会安排他们早起去做一些事情，或者晚一点睡，午饭后帮助老师做一些清理工作，孩子们会很乐意做。即使不想睡觉，也需要保持平躺的姿势休息一会儿，孩子平躺着午睡，可以向整个精神世界敞开。午休后的孩子能量状态非常不一样，让兴奋的意志平静一下，为下午的活动储备能量，是必需的。

15:00-15:35 起床穿衣服,画蜡笔画（呼）孩子们在这段时间里会陆续起床，叠好自己的小被子之后，主题活动室里，老师帮女孩子们扎小辫儿，同时孩子们开始坐到桌旁到老师已经准备好的四个角裁成圆角的纸上用蜡块涂鸦绘画。华德福德天然蜡块是采用纯蜂蜡加入各色蔬菜汁形成的，由于它的纯天然性，同样能够保护孩子的生命力和温暖感，老师有时会和孩子一起去画，但是不会刻意去教孩子画什么，让孩子充满想象的去画，一般我们采用A4纸，并且建议孩子把整个纸面画满，通过充满纸张的色彩，能给予孩子一种充盈的感觉，体会到内在的力量充满自己的一种的感受。

15:35-15:50 吃下午点心。下午点以自制的面点糕点梨汤或甜粥为主，适当补充一下能量，和上午的水果分享时一样，大孩子需要协助老师布置好餐桌，分发好碗盘调羹，稍小的孩子也能从大孩子的行为中学会如何照顾环境和周围的伙伴。

15:50-16:00 拉告别圈（吸）这个时候，幼儿园的一天也就接近尾声了，老师会带领孩子们围坐在一起有一个简单的告别仪式，我们也称为再见圈，再见圈里，老师先把这一天里重要的事情跟孩子们回顾一下，主要是鼓励与肯定，感激孩子们和自己共度这一天，期待明天的相见，这个时候大家一起唱再见歌“太阳娃娃要回家，我和大山来背它，走呀走，走呀走，一下掉进了青山洼，再见，再见我们渡过了美好的一天，再见，再见，明天见……”然后老师和每位孩子拉手道别。

16:00-16:30 户外玩耍，小朋友们陆续被接回家

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