当我们进入成年之后，我们的父母也开始步入老年或离退休。可以说，这是一个重大的转折，这一转折将给他们的心理状态、生活规律、饮食起居、人际关交往等带来很大变化，其中以心理变化更为突出，还容易导致各种疾病。所以说，帮助他们保持心态平衡、情绪稳定，至关重要。不要总以工作忙为借口，而忽略了对父母的关心，一个电话，不会占用你太多的情绪。

每次通话，父母总是会问“吃饱没？”，“穿暖没？”，“累着没？”……而我们很少或者根本没有问过。他们曾经是天，说一不二，你从不能违抗。可是现在，他们都听你的了，你说什么都是对的了。因为他们老了，他们开始寻求依靠了，而他们这辈子，拥有的只有我们。其实，不一定要在节假日才想起尽孝心，要把尽孝心放到我们的平常生活中。周末、工作不忙时，和父母聚一聚，陪他们说说话。多与父母沟通，了解他们的想法和希望，尽量做到尊重、关爱、换位思考、不必争执，耐心地倾听。

每个人都会老，时间永远不等人。对年迈的父母的爱，我们要及时说出来。多打打电话吧，三分钟的时间真的没有那么难挤出来。可以和爱人一天一个小时，也请给他们三分钟的时间吧。问问今天忙些啥，问问今天吃些啥，就像当年他们问我们的一样，他们不会像我们那样，觉得烦了。拿起电话吧，让我们趁着父母健在，抓住一切可能的机会孝敬、关爱他们吧！因为有一天，我们也会慢慢变老……