河沙裹流，非沉淀不能清澈。

      人生短短几十载，每一年的春种秋收，都是一个不断沉淀的过程。

      正如一句话所说：“人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。”

      我们都是普通人，不可能什么都得到，不如意的事情也有时发生。

      唯有静下心来，默默地积蓄力量，沉淀自己，才能收获最美的风景，拥有更好的人生。

      【1】沉淀气质

      日常生活中，我们会听到这样一句话--“她气质真好。” 

      可什么是气质呢？有人说是昂贵的包包，精致的妆容。

      但真正的气质是一种文化底蕴，是一个人内心真善美的自然流露，它能经历繁华，也能历尽沧桑。

      民国时期有一位特殊的名媛，她就是郑念。

      但51岁时，她被怀疑是间谍而住进了监狱，转眼间，便由人上人沦为阶下囚。

      在狱中，她每天遭受着非人的待遇，手铐嵌入肉里，磨破了皮肤，流血又化脓。

      即使在恶劣的环境下，她依旧自创体操，让身体保持健康；小声背诵唐诗，让灵魂保持独立。

      出狱后，郑念恢复了以往的雅致生活，逛街、跳舞、在享受生活的同时，她开始着手写回忆录。

      郑念用自己的一生诠释了：真正的名媛，其气质在精神上，更刻在骨子里。

      一位哲人曾说：“美只愉悦眼睛，而气质的优雅使人心灵入迷。”

      是啊，无论我们是谁，最终都会老去，我们能做的不是扭转岁月，而是要努力保持自身的气质，不求闪闪发光，但至少要活得漂亮。

     【2】沉淀学识

      书读得越多，就越能感到自己的无知和愚昧，想要创造精彩人生，就需要时刻保持学习。   

      俗话说：“读史使人明智，读诗使人智慧，演算使人精密，哲理使人深刻。”  

      无论你身在何处，无论你多大年纪，沉淀学识，都是我们人生的必修课，因为学识影响眼界，眼界决定格局，而格局影响一生。

      姜子牙出身贫寒，年轻时做过酒肉生意。但他对天文地理、军事谋略却一 一 通晓，希望有朝一日能报效国家。

      可70岁了，姜子牙还是无所作为，直至72岁时，他才遇到了周文王。周文王与姜子牙交谈后，发现他是一个奇才。后来，姜子牙辅周灭商，助周武王一统天下。

      几千年来，人类积累下来的知识文化，不可能在短时间内学完，就算我们用一生的时间来学习，也是非常有限的。      

       正所谓：“吾生也有涯，而知也无涯。”  

      在这个飞速发展的时代，只有保持谦卑的心态，不断积累技能，沉淀学识，才能让我们拥有从容不迫应对生活的勇气。

     【3】沉淀胸怀

     《增广贤文》中有写：“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”

      在这个世界上，心胸宽广的人，更容易获得幸福，因为他们心量大，即使再大的礁石，也能包容入怀。

      一天，季羡林先生和臧克家去饭馆吃饭，正好隔壁桌的女人起身去了洗手间。

      女人一走，孩子便站在凳子上抓桌子上的花生米。结果，一不小心从凳子上摔下来，嚎啕大哭。

      心地善良的季羡林看见了，便急忙去扶孩子。这时，女人刚好从厕所出来，见到孩子哭的场景，就喊道：“一个大人居然欺负起孩子来了，要是他受伤了，我让你吃不了兜着走。”

      臧克家悄悄地问季羡林：“你被人家误解了，怎么一声不吭？”

      季羡林却淡然一笑：“大家都看着呢，我又何必解释。”

      一个有度量的人，会懂得和不愉快的情绪和解，低谷时能调整好自己，高峰时也能坚守本心。

    《燕山夜话》中说：“君子忍人所不能忍，容人所不能容。”

      当你学会了沉淀胸怀，懂得了对世间万物的包容和接纳时，便会发现生活中能够责怪的人和事就越来越少了。

      古语说：“河沙裹洗，非沉淀不能清澈。”

      水之所以清澈，并不是因为它不含杂质，而在于懂得沉淀。

      沉淀气质，能给别人留下更好的印象；

      沉淀学识，能为自己打开知识的大门；

      沉淀胸怀，能拥有更宽广的人生。

      学会了沉淀，我们就可以把生命中的烦心事抖落在过去，在悄悄努力的同时，也让自己变得睿智而通透。