健康的身体就是在于，能够不断的与外界进行物质交换，不断的进行新陈代谢，人生于天地间，完全依赖大自然而存活。

人体得病的途径

伤于天气——风、寒、暑、湿、燥、火（六淫）太过或者不及，六淫伤于太阳（在外层的体表皮肤，毛孔常开而不闭合；毛孔闭合而不开）之后传入呼吸系统和肺部，感冒之后容易得肺炎。

伤寒病：从伤于天气，自太阳（外层体表皮肤保证人体内部物质不外泄）开始传入少阳（从内部管道通往外面皮肤的所有小管道），次传入阳明（从口到肛的管道）或者三阴，传阳明则不复再传。

伤于地气——酸、苦、甘、辛、咸（五味），五味致病伤于阳明（在里层从口致肛的管道）之后传入三阴（人体内流通的物质。太阴，为水循行热量均衡走三焦；少阴，血循行营养输送走血脉；厥阴，精气循行走经络）。

伤食病：从伤于地气，入阳明（口致肛的管道）首传太阴（水液之行），次传少阴（血液之行）、厥阴（精气之行）。小孩子和老人更易患伤食感冒。

伤于人——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊（七情），女子伤情则多肝郁；男子房事、过劳等则伤精，男人多肾亏。

伤情者，体内气机不畅，郁；伤精者，精气亏空，虚。当气机不畅，身体虚亏时，则正气虚损，六经（太阳病、阳明病、少阳病；太阴病、少阴病、厥阴病）皆可受病。六经是相互联系的，是相互可以影响的。

伤于物——虫、蛇、刀、棍、野兽等，一切外伤。