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分类: 当熊猫的40周[完] |
现在的我,顺利跨过早孕期,来到平稳的孕中期了。
都说孕中期是最有幸福感的,我也开始慢慢体会到了。
回想起我不淡定的备孕和紧张的早孕期,我觉得有必要记录下,留个纪念。
我想说的是,要个孩子真不容易啊。
【情况说明】
这是我第二次怀孕,去春天年轻松怀上,总总的意外导致难免流产了。所以这次怀上,倍加谨慎,实属不易。
【调理期】
手术后3个月的时候(9月),先去妇保复查了下身体,看看有没有手术的后遗症。B超结果不错,妇保的医生(西医)说子宫壁完整,厚度适中,上次手术对我的伤害不大,可以开始备孕了。
但是,我还是主张先调理身体,后要孩子。而且中医说,最好6个月后再要,让子宫充分的恢复。
我觉得有理,于是开始看中医。几乎每周到医生那里报到一次,从9月开始喝中药,虽然医生对上次流产的事情也没说出个所以然来,但是在中药的调理下,例假的确是准了很多。
从开始看中医以来,我就特别注意自己的身体,尽量不让自己感冒。一旦有感冒的症状,医生会在我的中药里加几味预防感冒的中医,所以我一直没感冒过,也没吃过除调理之外的其他药物。
【备孕期】
到了12月,手术后的6个月,我开始备孕了。
介于上次怀孕是一月击中的,对这次怀孕信心满满,而且快过年了,心想着要是怀上了,可以好好休息上一段时间,这样预产期在夏末秋初,对宝宝对妈妈来说,都是不错的气候。
此时,闺蜜传来好孕的消息,我就开始不淡定了,我多希望能和闺蜜一起怀孕,一起生宝宝。
急于求成,我备孕的第一个月就开始做卵泡监测。
在卵泡成熟期那几天,几乎天天跑医院做B超,精神和体力的双重折磨。
第一个月,时间没把握住,让大泡泡华丽丽的溜走了。
第二个月继续卵泡监测,心想怀上刚好过年,也不错。还是精神与体力的双重折磨。
过年放假的前一天去医院拿验血报告,结果HCG<5,华丽丽的又失败了。
当时心情很糟,被打击的自信都没了。
怀疑是不是手术的影响导致不孕了?怀个孩子怎么就那么难?
连好孕率最高的卵泡监测都失败了,我真的有点失望了。
带着失望过了个春节,春节的欢快气氛稍稍抚平了我心中的痛。
除夕夜许下要个小兔子的愿望,同时大姨妈造访。
第三个月备孕,我不再相信卵泡监测了,也不去看医生了,想顺其自然试试。
除了偶尔用下试纸,就真的随它去了。
谁知道,这次居然成功了!
所以,备孕期,心态最重要,其他都是浮云。
【早孕期】
也许是老天听到了我除夕夜许下的愿望,让大姨妈造访的同时,也赐了个小兔子给我。
例假的第28天,就在家测出了淡淡的水印,我立刻不淡定的去医院做了血检。
结果证实怀孕了,HCG才53.
知道怀孕的那刻起,就向领导告了假,开始了长达3个月的病假生活。这里要感谢我的领导和同事,给与我如此大的关怀与理解。
早孕的这三个月里,心情跌宕起伏,反应也折磨的我像变了一个人似的。听我慢慢道来。。。
一、保胎之路
因为有流产史,这次怀孕格外小心。每周验血+看中医。每次去拿验血报告都心惊胆战的,生怕数据不理想。
总体指标还好,但是孕酮一路的下降,从最开始的130一直降,快到3个月的时候,最低降到了50.
孕酮片一直在吃,效果不明显,所以上了针头,开始了半个月的打针生活。每天一针,打到两边屁股都硬了,直到所有的针都打完,屁股上的针眼还清晰可见。
57天做B超,可见胚芽和原始心搏,说明胚胎发育良好。
77天测胎心,顺利听到小火车的声音,说明保胎初步成功。
二、突如其来的反应
发现怀孕的没几天,就开始有反应了。
开始是刷牙的时候恶心,到后来是没胃口,吃不下东西,再后来就开吐了。
这段时间把我妈妈折磨死了,因为每天不知道给我烧什么好。
胃口差到极致了,什么都不想吃,偶尔能吃下去的食物,吃过一两次后就再也不想吃了。前一刻想吃的东西,端到面前就不想吃了。
原来酷爱吃醋,现在酸辣不进。
油烟味更是闻不得,有时候路过烧烤摊,闻到味都要吐。
荤腥不进,直到现在,鱼肉都很少吃。如果有人拿着鱼坐了电梯,我一进电梯就觉得恶心。妈妈在厨房烧肉,尽管关着厨房门+卧室门,我还是觉得满屋子都充斥着让人作呕的肉味。
甚至到了不能看的地步,看到有人吃茶叶蛋,我要恶心,看到有人吃粽子我也恶心,就连看到桌上油腻腻的荤菜,我都能吐出来。
最伤我的是麻油,绝对是催吐良品。
因为吃的少,原本不爱睡觉的我变的嗜睡。每天都无精打采的,下午的时间几乎在睡觉。
基本不出门,最多是晚饭后小区里面绕两圈。
三、营养保证
虽然反应大,胃口差,必须的营养还是要保证的。
所以每天三顿饭肯定吃,即使吃不下,也多少塞一点进去,哪怕是过个嘴。
有时候还吃一顿夜宵,多半是面包+鸡蛋,就怕夜里饿醒。
恶心了,就吃点苏打饼干,能缓解下。
牛奶一天一杯,这个我倒不排斥。
鸡蛋+鸽子蛋,一开始吃本鸡蛋,后来妈妈听说鸽子蛋的营养价值更好,于是给我吃鸽子蛋。我更加喜欢吃鸽子蛋,一方面是因为个小好咽,另一方面是味道比鸡蛋更容易接受。
水果,天天换着花样吃,主食吃不下,只有吃水果了。
复合维生素,我吃的是美国买的Nature made孕妇维生素,还包括了DHA。可以从怀孕吃到生,虽然胶囊很大颗,而且有股鱼腥味,但我对这个味道不敏感,也没有因为反应吃不下的情况。
燕窝,我从快满3个月才开始吃的。那时候反应稍微小了点,不怎么吐了。我生怕那么贵的东西吃下去又被吐出来浪费了。基本上10G一个星期的量。吃的时候有时候加点蜂蜜,因为鸡蛋清的味道吃多了也觉得挺腻的。
孕妇奶粉,这东西我不爱,虽然朋友把家里多余的奶粉送给了我,我尝试的喝了三次,其中2次拉肚子了。之后就坚决不喝了。妈妈几次劝我喝,我都拒绝了,都说这东西太催肥了,我基数已经很大了,另外,我觉得我的营养够了,不需要再补奶粉了。
四、护肤品的选择
从打算要孩子那一刻,我就特别注意化妆品和护肤品的选择。化妆品我本身用的就少,不是重要时候一般都素颜。备孕以来,几乎就没用过了。我们家的彩妆都是等着过期的。
香水和精油,家里存货不少,也基本在备孕那刻起,就闲置了。
护肤品,我一向崇尚植物,品牌的选择也有这方面的偏好。所以用来用去都是娇韵诗、NUXE、契尔氏之类主打植物的。
怀孕后,用的更简单了。我没用因为怀孕特意换品牌,就是之前有的护肤品选择性的用一下。
洗面奶偶尔用一下,基本上是NUXE的蜂蜜和品木宣言的一举两得。
水,能不用则不用,脸上实在干了,就用依泉的大喷喷一下,偶尔用娇韵诗的黄水扑扑。
乳液,之前用NUXE的鲜奶霜,那是我冬天必备的,现在天气热了,娇韵诗的用的比较多。当然,有时候懒了就什么都不涂。
眼霜,用的最少了,八百年用一次的东西,NUXE或者100%pure
洗发,伊索的温和双效洗发水,以前在用的,没换。
沐浴露,嘉娜宝的水蜜桃,家里的存货,就拿出来用,没啥讲究。
身体乳,基本不用了,本来就懒,怀孕后更懒,实在不行,就TBS的身体乳用一下,便宜又大碗。
五、其他
辐射是老一辈比我们更加在意的事情。怀孕以后,无线被拔掉了,电脑基本被封了。家里的无绳电话也换成有线的了。微波炉,电磁炉,吹风机是禁用的。此外,电视每天被叨叨要少看,还有辐射衣是不准离身的。手机要用耳机接听。
可是,这些,我只能做到80%,电视天天要看,因为电脑已经被封了,电视再不让我看,日子就没法过了。接手机经常忘记带耳机,嫌插进插出太麻烦,辐射衣偶尔会忘记穿,电脑偶尔偷偷上一下。
这里还有个关于上网的小插曲,这事被大蛮同学念叨了好久。我为了不让大蛮发现我上网,我把大蛮和我爸妈的QQ隐身可见取消掉了。满三个月后,有天QQ挂机,大蛮玩电脑时突然发现了,冲出来,揪我耳朵。从此,每晚散步的时候都念我一遍。
抬手弯腰拎重物也是被禁止的,于是家务活被分摊了。连衣服都不让我晒了,因为要抬手。有时候我在厨房洗个水果之类,大蛮看到了也会主动接过去。烧饭这活,更加没干过了,平时妈妈烧,双休日大蛮掌勺。我现在只需要等着吃就行了。
出门永远有人跟着,爸爸和大蛮就我的车夫,大蛮开车的时候我在旁边不停的叨叨,他是新手,还需要我再调教调教。爸爸都是个老师傅,但是老师傅现在开车脾气越来越大,我也要念他一下,不要开太快,别跟人家去挤。
公公婆婆不在杭州,每个月来看我一次,每次来都大包小包的带很多好吃的。在我反应大的时候,唯一不排斥的就是婆婆包的饺子,也是我百吃不厌的食物。
最后,要感谢所有关心我的朋友和同事,谢谢你们的照顾与关心。端午过完,我就回来上班咯,好久不见~