2016年2月底，高中时代的一个好姐妹玲(现与我们居住在不同城市)，喜得贵子(第一胎)，正想着3月份找个周末，去看望她家的孩子，却发现自己怀了二宝。闽南的习俗，幼小的孩子不爱见孕中的女人(直系亲属除外)。那就只能选择避开了！

后面自己生下小宝，忙着坐月子，照顾小宝。和闺蜜见面的时间居然拖到了这个月的某个周末，相约在我们家。好友刚坐下沙发，就大声惊叫起来，“你也恢复得太好了吧？小宝才几个月，你的肚子上居然都没见什么赘肉了，你看我满肚的脂肪层，这么厚……”

生完孩子的女人，拉起家常似乎便少了很多顾忌。闺蜜边说，边掀起衣角让我看她满肚子的赘肉。“别着急，每个人妈妈的自身情况不同，产后身材恢复的速度也是有差异的！且哪怕都是生娃，不同年龄恢复能力也是有区别的，比如我自己，生大宝的时候，在孩子满4个月，我就恢复到孕前体重；现在小宝都5个多月，我的体重依然比孕前重了近10斤(和小宝刚落地那一刻的体重相差无几)。更何况，你们家宝现在才刚满周岁，后面还是会瘦下来的。”

“哎，那你就错了，我的体重全部是在断奶后增加上来的。在哺乳期的时候，我比现在瘦很多。”闺蜜的这个说法倒是吓了我一大跳，她又说到，“那时候宝宝不太好带，晚上又要爬起来喂奶，没有一天睡过一次好觉。经常睡眠不足，奶水变得好少，压力更大，如此恶性循环，感觉整个人真的好累！”停了片刻，闺蜜又补充道，“在断奶后，我的精神完全放松下来，外加这段时间，房子刚装修，考虑可能会有甲醛问题，这半年孩子先送回老家让她奶奶帮忙带着，睡眠就很充足了。所谓的心宽体胖，就变成现在这样了！”

第一次听说，断奶后妈妈开始发胖的。真的把我给吓了一大跳，本还指望着断奶后，不用吃那么多的情况下，自己的体重可以下降呢！要知道在前面3个月，为满足大胃王的小宝，能做一个合格的“人形口粮机”，每天不得不喝下无数的大鱼大肉汤汤水水时，体重比预期的增长了很多！

每次看到消不下去的肚子上的游泳圈；尤其是在15周后，宝宝的厌奶期来袭，喂奶跟打仗一般的日子，已经让我无数次产生想瞬间断奶的念头了！

可是一想到母乳是宝宝最好的食物，尤其是在宝宝自身免疫系统还不成熟的阶段，母乳中的营养物质，就是宝宝天生的健康卫士。其中含量最高的免疫功能蛋白“乳铁蛋白”，能够帮助宝宝逐步建立起自己身体的防御系统，抵抗多种有害的病原体。同时母乳中的MFGM乳汁球膜+DHA也能帮助宝宝有效降低细菌以及肠道感染的几率，并为宝宝大脑发育建立完善的大脑网络。宝宝又那么小，真的没法去抗拒大自然赋予妈妈的这个哺乳本能。

现在处于哺乳期，经常都觉得特别饿，一日最少4餐是免不了的。一同事，她们家的小宝比我们大11天，一听说我到现在，晚上的夜宵，还在继续，每晚必吃时，她的嘴都惊讶成了O型。“我是在很早以前就尽量不吃夜宵了，除非很饿的时候才吃，我怕胖……”

“管不了那么多，先保证母乳再说，总不能让自己饿着。体重的事情，等断奶后再去关注吧！”这是我一直以来的态度，而且哺乳到现在，虽然进食量比平时大了那么多，但是体重也是在慢慢降下来了。

断奶后，体重不减反增，这是我第一次听说的案例，看起来个体差异还真的是蛮大！都不知道自己断奶后的实际情况会如何？！生个娃，让妈妈纠结的问题还真不少！