二孩放开到现在，生与不生已经不是周边的热点。身边的人群，最终选择要二孩的居多，所以现在能否如愿怀上和顺利出生，成了聚在一起讨论得最多的话题。

身边往来频繁的表嫂，当初是与我差不多时间备孕的。当时的她是自信满满，明确表态只想要猴宝宝，不喜欢鸡宝宝的。那时的我还特膜拜她，那般有魄力！“你厉害！造人的事情，我可不敢计划，能拥有猴宝宝最好，是鸡宝宝也没关系！”当时的我，真的是没有把握自己一定能生得出来，只能是顺其自然！只是我会给自己一年的期限，如果满35周还怀不上，那我就会放弃，不想强求了！

而今我们家小宝已经4个多月，但是表嫂还没有怀上。这期间表嫂已经多次的问我，“你当时有去检查卵泡激素吗”、“你有去检查……”、“你有坚持测排卵期吗？”、“我怀疑自己是不是输卵管堵塞了”……已经跟表嫂说了很多次，她真的是太紧张、太刻意！这样的心态很容易适得其反的。

其实当初自己要老大的时候，也是成天神经兮兮的，对比一下，备孕时是完全不同的两种状态！

备孕周期

备孕老大的时候，还真的是完全按孕育书上的要求：涵爸禁酒半年，完全的滴酒不沾。半年以后，才正式开始“造人”工程。而我在造人前的三个月，也没闲着，完全参照书上的，每天早上测基础体温。搞笑的是，测试了大半年的时间，我似乎还摸不着规律，成天是紧张兮兮的。

备孕老二的时候，就没有那么较真了。政策放开后，从考虑可能会生老二的那天开始，我只是提醒涵爸：能不喝最好，要喝的话就要减量。但是绝不能酗酒。理性的想法是生活的环境，年底到春节期间根本少不了酒，这时候让涵爸禁酒不太现实，不想去过分要求！

备孕心态

怀老大那会，本以为夫妻俩都很年轻，想要孩子的时候马上就会有。可是实战俩个月，当YJ如期而至的时候，那一刻自己真的有点想哭的感觉；第三个月还未能如愿的时候，我就开始神经兮兮，怀疑自己的身体机能哪里有问题？或者是不是得了什么妇科病(要不是涵爸阻拦，当时我真的是直接安排时间去医院做检查了)……就是这样神经质的状态，我们到第四个月时，才确定怀上的喜讯。

要老二这会，真觉得我们夫妻俩的年纪都不算小，靠近高龄的边缘。所以心里是寻思着：能顺利怀上最好，怀不上也不去强求，就顺其自然了。所以怀老大那会，同房就变成了一种任务，只为造人而来，显得非常古板！但是在要老二的时候，就完全没有造人的负担了。

当然，要怀两个孩子之前，我们夫妻俩都有去做孕前的各项健康检查，确定都OK之后才启动实战状态。只是在要老二之前，因有了怀老大的前车之鉴，我有特地去看了牙科，以防患于未然。

以自己备孕老大和老二的经历，个人认为心态真的是备孕顺利与否最重要的干扰因素，越是放松、自然的心态，成功的几率就越高！在此，也祝福所有在备孕的亲们，都能轻松好孕！