重建人生:能伤害你的,只是你自己

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分类: 重建。身心灵 |
从来没有想过,我真的可以完全的抛却过往,一次次体验着重生的喜悦与美好,一次次感受着当下的平安与祥和。
那些曾经被我诅咒过无数次的过往,如同电影一样,一幕幕在我脑海里掠过,而我,却真的可以做一个与此毫不相干的观众,以看戏的心态,纵览这半生的浮沉。
那些曾经被我视为此生都无法抹去的伤痛,不只是变淡,并且随着我心这个空间的扩展,慢慢地回归空无,乃至有时候,我会好奇地问自己:那些事,真的发生过吗?如果真的发生过,它们现在哪里?为什么我却抓不到也看不到了?如果不是真的,我何苦傻傻地继续纠结与回味?
我甚至会觉得不可思议,我竟因着那些过往,那些伤痛,而纠结了30来年。让原本可以美好如初的年华,就这样荒废掉。
然而,我并不觉得遗憾,也不想去怨恨自己的无知与不愿放手。因为,没有那些痛不欲生的过往,也不会有今日的我。也就是说,恰恰是30来年的苦难经历,成就了我,使我得以享受了现在的重生、喜悦与平静。
当每一天都有至少一次的死亡与重生,我终于深深地体会到,一切都是最好的安排,一切都是对的。
很多曾经熟悉且有过一些体会的词汇,如今再次冒出来,发觉其意义已与以往完全不同。生活的环境还未有什么变动,但我看任何人事物,也有了新的感觉,对一切都抱着好奇心,似乎我的人生才刚刚开始,或者也可以说,我只是个出生没多久的婴儿,正以一颗无惧的心,来迎接这个世界所有的一切美好。
即便,有时候我仍处于惶恐或不平安的思想中,但我已知,这些都只是念头罢了,只要愿意看见,并承认其存在,该走的时候,自然会走。
所有的念头,如同天空的云彩一样,虽然自由自在地漂浮着,然而,却不稳定,也不常存。而我们,却可以成为天空。就在那里,无忧无惧、无喜无悲地看着云彩的来来去去,无论云彩如何变幻莫测,仍无损于天空本来的面目。
没有人可以代替你的出生和成长,除了你自己;没有人能够承载你的苦难及命运,除了你自己。同时,也从来没有人可以真正地伤害到你,令你痛不欲生,除了你自己。
是的,除了你自己,没有人能够伤害到你。因为,这个世界,所有的攻击,都是源自对爱的呼求。当你以爱回应攻击,攻击便消失殆尽。
当然,你或许会说,我还不会爱,也做不到以爱回应攻击。那么,你至少可以试着在面对攻击时,不去回应,并悄然转身离去。你至少可以试着在面对伤害时,不去反攻,并让怨恨在你处无法藏身。
不必寻找爱,也不必创造爱,我们本身即是爱,只是这爱在沉睡中,我们惟一要做的,不过是“唤醒”这沉睡中的爱,仅此而已。2012-10-20早8:22