现在效力于意大利足球甲级联赛的国际米兰足球俱乐部。

登泽尔·邓弗里斯出道自荷兰鹿特丹斯巴达足球俱乐部，2017年7月转会海伦芬足球俱乐部。

2018年7月，邓弗里斯转会至埃因霍温足球俱乐部。

2021年8月14日，意甲国际米兰足球俱乐部宣布邓弗里斯加盟，双方签约至2025年  。12月22日，意甲第19轮，邓弗里斯攻入全场唯一进球，帮助球队在主场1-0战胜都灵  。2022年1月12日，意大利超级杯决赛  ，邓弗里斯首发出场，帮助球队2-1击败尤文，夺得冠军  。3月19日，意甲第30轮，邓弗里斯头球破门，帮助球队在主场1-1战平佛罗伦萨  。4月23日，意甲第34轮，邓弗里斯进球，帮助球队在主场3-1战胜罗马  ，并成为自1993-94赛季的博格坎普和琼克以来，首位代表国米单赛季在意甲打进至少5球的荷兰球员  。5月12日，邓弗里斯随国际米兰夺得意大利杯冠军  。

2022年8月14日，意甲首轮，邓弗里斯补时绝杀，帮助国际米兰在客场2-1战胜莱切  。8月26日，意甲第3轮，邓弗里斯助攻劳塔罗破门，国际米兰最终以1-3负于拉齐奥  。9月14日，欧冠小组赛第2轮，邓弗里斯取得进球，帮助国际米兰在客场2-0战胜比尔森胜利  。

2014年，邓弗里斯曾代表阿鲁巴男子足球代表队出战。

2018年10月13日，在欧足联国家联赛对阵德国的比赛中，邓弗里斯首次代表荷兰国家男子足球队出场。

2021年6月14日，欧洲杯C组首轮，荷兰3比2险胜乌克兰，邓弗里斯第85分钟绝杀  。6月18日，欧洲杯C组第2轮，邓弗里斯造点又破门，荷兰2比0取胜奥地利  。

2022年6月12日，欧国联A4组第3轮，邓弗里斯破门，帮助荷兰在主场2-2战平波兰  。9月23日，欧国联A级第5轮，邓弗里斯助攻加克波先拔头筹，帮助荷兰2-0战胜波兰  。11月，入选荷兰队26人世界杯大名单。