发布会后要调整自己的工作状态

    发布会之后，我用了一段时间来调整自己的工作状态，让自己从准备发布会时心里的紧张和忐忑中解脱出来。我觉得发布会只是我事业开始的第一场SHOW，我要更多的是去考虑我以后将要如何的发展，我想把自己整个工作的状态重新调整，让自己有更加完美的表现去回馈那些支持我的人。

    无论多忙每天一定要给自己留出健身的时间来，这样能让身体调整到最佳的状态。我给自己制订了一个健身计划，每天坚持跑步一个小时，然后再做150个仰卧起坐。这样的大幅度的运动量对我来说开始是有些困难的，但我相信只要有意志力，一点点的慢慢坚持下来，就会觉得其实还比较容易啦，坚持总是有效果的，坚持就是胜利。