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鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】

(2011-12-28 10:09:43)
标签:

83小钟

黄金鸡球

小资产情调

浪漫情怀

缇庨

分类: 【鸡,鸭,鹅等禽类】

鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】

 

不知道是我的系统出问题,还是新浪系统出问题了。

 

这几天,经常遇上登陆不了博客的情况。通常进入我的博客主页,点击登陆输入密码,然后会有个缓冲的过程,但是完了博客呈现的还是非登陆状态。不过,从“个人资料”底下微博的图标里进入微博,那边倒是在线。

昨天早上等着更新博客,怎么试都进不去啊,那个抓狂那个纠结哦,试了几百次了都。。。就是进不去。

 

后来,还在Q上跟戏姐总结:或许,今天博客的老黄历是83小钟不宜更博!

戏姐在电脑那头狂笑来着。。。

 

哎。。。鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】


鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】

 

原本是昨天就要端出来显摆的。。。黄金鸡球。。。

 

模样不错吧???哈哈,朴实的鸡胸肉这么一折腾,似乎就平添了几份小资产阶级浪漫情调。哈哈~这里的“小资”绝对是褒义词来着。

 

另外,有年轻妈妈跟我说,孩子不爱吃蔬菜怎么办来着。。。

我觉得这个也正好也可以顺道解决类似问题。做丸子的时候把蔬菜的量略微加大,也可以加除胡萝卜之外的各种蔬菜。剁碎混匀做成较小个的鸡球就行。

 

黄金鸡球

 

主料:鸡胸肉300g,胡萝卜半根,鸡蛋2个
调料:姜,盐,胡椒粉,面包糠,生粉
步骤:
1.胡萝卜去皮洗净切碎,姜切末。

2.鸡胸肉切末后剁成蓉备用。
3.把鸡肉蓉和胡萝卜丁,姜末混合剁匀。
4.把剁好的材料放入大碗里,加入1个鸡蛋的蛋清,盐,胡椒粉,1大勺橄榄油。拌匀后,用筷子朝一个方向使劲的搅上劲。
鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】


5.三个小碗,分别装上面包糠,生粉,另一个鸡蛋和步骤4里用剩下的蛋黄一起打成蛋液备用。
6.取鸡肉蓉整理成圆球,依次裹上生粉,蛋液,面包糠做成鸡球。
7.热锅上油,油温,5.6成热时放下入鸡球炸至表面金黄

8.炸好的黄金鸡球捞出沥油,或用吸油纸吸净表面油分即可。
鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】

PS:
鸡胸肉没有油,步骤4时如果不加点油,口感会有些柴。

 

步骤5时,把鸡肉蓉朝一个方向打上劲,吃起来口感更弹。

 

因为鸡肉蓉质地较柔软,裹生粉,蛋液和面包糠时都需要边裹边整形。或者,你也可以把打好的鸡肉蓉分别整成圆球后入冰箱冷冻成型,再取出裹生粉,蛋液,面包糠后入锅油炸,但是这样等待的时候稍长。按自个的喜好自行调整吧。

 

做鸡球做得稍小些,炸的时候会比较容易炸透。另外,油温不能太高,否则表面炸黑了鸡肉还没熟。



鸡胸肉的又一种诱人吃法—【黄金鸡球】

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(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)

继续转转吧,还有更多内容等着你~~~~~

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