上杆胯部反转小,下杆击球效果好
(2010-07-30 00:17:21)
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高尔夫飞虎队猛虎挥杆体育 |
分类: 有感而发 |
【猛虎 原创】
一段时间以来,猛虎击球质量严重下降,下降到了令人费解的地步。
所以,黑虎有写真诗【猛虎】云:
身材不短也不长,
多才多艺文飞扬。
球技曾经奔单差,
怎奈起伏又跌宕。
上周猛虎在家一边看电视,一边琢磨上下杆的感觉,突然感觉到自己在上杆时胯部翻转过大,致使腰部肌肉不能形成coil之势。可能是下杆击球质量下降的一个原因。
最近事情颇多,没时间上练习场仔细揣摩。但在周末跟马虎同组时提出了这一问题,并在击球时给予了适度的控制。
具体而言,就是在上杆时,要让右腿内侧有一点压力,以避免胯部完全翻转至背向目标,这时候腰部左侧会有明显的拉伸之感。而不像此前只是肩部拉伸,易造成手打成分过大。
这样在下杆的时候,可以感觉到左侧腰部先行,再带动肩部翻转和手臂下垂的顺序,还可以实现均匀加速。
在月例赛上,猛虎把这一感觉的控制情况与黑虎进行了现场交流,并做了演示,得到黑虎的首肯。
而最近两场球的击球质量,也是在这种控制下得到了,方向稳定,距离有加长之势。
但愿这是猛虎问题的原因所在,不知道能不能就此避免重复出现同样的问题?