滑雪：警惕娱乐背后的危险

                                                       文/伯君

事件：女明星滑雪不慎身亡

日前，英国女演员娜塔莎理查德森（Natasha　Richardson）在加拿大滑雪时头部受重伤，不治身亡，终年45岁。娜塔莎出身于演艺世家，曾主演2006年上海电影节开幕影片《伯爵夫人》等电影，母亲是英国著名演员瓦妮莎雷德格雷夫，丈夫列姆尼森曾经在《辛德勒名单》中饰演辛德勒。娜塔莎是16日在加拿大滑雪时出了意外。当时她在教练的陪同下，在专门为新手准备的南森山坡学习滑雪，不慎摔了一跤，教练立即叫来了雪地巡逻员，并要求她看医生。娜塔莎并没有外伤，笑着拒绝了，随后自己走回房间。但是一个小时之后，娜塔莎便开始剧烈头疼，当时她神智清楚，被送往医院后不久，娜塔莎便陷入了昏迷，简单处理之后，娜塔莎被转至加拿大蒙特利尔大型医院治理。美国时间18日晚，娜塔莎的家人发布了一个公告，宣布“他们深爱的娜塔莎不幸去世”。

专家：滑雪是项有危险的运动

据我国著名脑病专家、北京三博脑科医院神经外科首席专家、首都医科大学神经外科学院三系副主 任石祥恩教授说，滑雪等6大运动已经是被认为是世界上最具危险性的“死亡运动”。速降滑雪是最接近极限运动宗旨的项目之一，极富挑战。因此，在世界顶级速降滑雪大赛中，也经常看到人仰马翻的场景。其它5项分别逆序是徒手攀岩、蹦极、低空跳伞、潜水、登山。

一项关于滑雪相关外伤的研究显示：运动中速度越快，动作越花哨，出现严重脑部外伤的几率越大。其主要的危险的是严重的脑部及脊髓损伤。虽然此类外伤占全部身体损伤的比率不高，但却是滑雪爱好者外伤后的主要致死原因。目前，滑雪爱好者们的脑部外伤率明显增多，而同期极限滑雪板爱好者脑外伤几率更是达到前者的5倍之多；该运动中，35岁以下人群发生脑部外伤的几率是其他运动中年轻人群的3倍；男性爱好者要比女性者更易发生严重外伤，脊髓外伤中也显示出与性别相关的外伤发生率的差异；运动中穿戴安全帽可以减少22%-60%的外伤发生风险。
    石祥恩教授说，就一般运动损伤而言，颅脑损伤可分为脑源性损伤和继发性损伤。前者是指损伤后暴力作用于脑部所产生的症状，后者是指颅脑损伤后造成的头颅骨折和脑部血管损伤以及诱发颅内其它潜在的血管病变破裂出血所产生的颅内血肿并压迫脑结构产生的症状。在颅脑损伤患者中需要特别警惕的是硬膜外血肿，因为这类患者伤后可以仅有头痛，甚至没有症状，经过一段时间后硬膜外出血量增加，对脑组织造成压迫，导致患者昏迷，尤其是醉酒后的患者，经常被认为是患者在熟睡，从而延误病情的诊治。本文中的女演员虽然脑源性损伤不重，没有昏迷和意识障碍，但是硬膜外血肿压迫脑组织造成的继发性损伤可能很重很急，没有及时的检查和治疗才导致命丧九泉。

学会使用护具

与诸如坚硬的雪面或冰，岩石和树木等自然物体或诸如雪场中栏杆和箱柜等人工物体相撞可以导致严重的头部损伤。因此，头盔是是所有单板滑雪者的必备护具。

石教授说，无论您的水平能力如何，是否您可以进行自由式动作或者可以在非雪道的野外雪地滑雪，始终佩戴头盔至关重要。请记住即便是慢速冲撞，向后滑倒撞到头部都可能导致头部严重受伤。虽然穿戴头盔的重要性已经没有任何怀疑，但是请记住穿戴头盔不会使您变得刀枪不入。没有任何证据显示穿戴头盔可以保护您免受死亡或严重受伤的威胁，例如，您滑行的速度超过正常中级水平滑手的常规速度（时速 40-60 公里/小时）并且与静止的物体（比如树木）相撞。如果您要计算这种冲击力量的话，此种冲撞的力量是所有现代头盔所无法抵御的。但是，滑雪头盔确实可以防护许多轻度的冲撞，间接的撞击和其他类似碰撞。购买头盔时，请选择单板的特殊滑雪头盔。这种头盔的侧面特别坚固，因为单板滑雪时冲撞通常来自侧面。

   石祥恩教授特别指出，对于爱好运动着来说，定期的身体全面检查或运动前请相关医生对身体各脏器、部位进行综合评价，是足可避免和防止运动危险的有效方法。