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为保障孩子的健康,家长要把握宝宝免疫力三个关键时期

(2022-03-25 07:26:57)
标签:

免疫力

分类: 免疫

为保障孩子的健康,家长要把握宝宝免疫力三个关键时期

                         退休医生桑

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增强宝宝免疫力,妈妈不妨把握三个关键时期。

初生、断奶、入园是宝宝免疫力最脆弱的三个时期,如果这时候妈妈能想办法增强宝宝的免疫力,那将对宝宝的一生带来极大的裨益!

第一阶段:刚出生

刚出生的宝宝体内的抗体主要来源于妈妈,宝宝自身的抗体并不能抵御所有的细菌和病毒,适当适当的保护宝宝,增强免疫力是很必要的。

妈妈可以采取纯母乳喂养、让宝宝适时接种疫苗、保证宝宝有充足睡觉等方法来帮助宝宝提高免疫力。

第二阶段:断奶期

喝母乳是宝宝获得抗体的重要方法,但在断奶期,母乳被中断,宝宝不再从母乳中获得大量抗体,同时还有身体对断奶还不适应,免疫力会出现下降。

这一时期,妈妈要给宝宝选择富含蛋白质和热能的辅食,强化维生素和矿物质的摄入,并让宝宝多活动身体,以此增强免疫力。

第三阶段:入园阶段

宝宝入园后,因作息规律、饮食、生活等规律的改变,或者长时间离开妈妈出现情绪低落,加上幼儿园人多空气流通差等因素,也容易出现免疫力下降。

此时妈妈可以先在家调整宝宝的作息时间和饮食习惯,可以通过讲故事、游戏、绘画本让宝宝保持良好情绪,鼓励宝宝平时多跟别的宝宝一起玩耍等方法,来增强TA的免疫力。

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