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三阳开泰

(2013-05-12 17:12:09)
标签:

健康

三亚养心斋

三亚瑜伽

分类: 瑜珈日历

北京的瑜友在微信上发表感言:“很多年不工作了,到了周五,还是觉得轻松,为什么呢?”

我迅速以文字回应:“可能工作时压力大,或你不爱这份工作,或你对那份工作特别执着。无论是哪一种状态,都已植入你的内心深处,残留至今。身在过去,心在未来,如何让心安住当下呢?”

说到工作,想到是周围工作的人,感悟颇多。

光大银行的马经理爱着自己的工作。她不练习瑜伽,但她的气色极佳。这份工作如阳光,阳,生之本也。每天沉浸在喜悦的心情中,气血循环顺畅,肤色自然靓丽。

什么叫“三阳开泰”呢?

我们练习瑜伽体式,是一种动生阳,动摇则谷气消,血脉流通,病不得生。

所谓善能生阳,一是语善、二是视善、三是行善,不难理解吧?

古人说,喜则阳气生。想开心的事,听自己喜爱的歌,看自己爱看的书。

又想起古装电影常常有“冲喜”的剧情,“冲喜”就是借外在环境改变病人的状态,也不失一种高明的升阳方法。

阳气旺盛的人不会受到病邪侵害,还能使人的精神平和愉悦,心想事成。

 

相反,那个办理工商登记证的小妹,对待我们办证的人态度相当差。能够明显感觉到她特厌烦这份工作。头一回接触就怀疑我开瑜伽会所的能力。还一次次为难我,旁边的工作人员点拨我请她入会。

自私、贪婪、阴险、怀疑的不良心理都让她占了,善从何来?相由心声,脸色阴暗,眉毛纠结,嘴角下沉。

老子说:“罪不莫大于可欲,祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。故知足之足,常足矣。”意思是说,罪过莫于欲望膨胀,祸害莫大于不知道满足,凶险莫大于欲望得以放纵。所以,知道满足的富足平衡心理,是永远的富足。

国家公务员的工作令多少人向往呀!不知足的人呀,你害人害已。

 

回家来和老公叨唠,我还头一回碰到如此聚阴的人。

你在二十几岁碰到比她还狠毒的人,老公说,你为他们工作近2个月却没拿到一分钱,你忘了?

 

天哪!我怎么把这么痛心疾首的事给忘了呢。

忘了好呀,证明我修行有了精进。

证明我身不在过去,安住当下。

 

动生阳、善生阳、喜生阳,三阳开泰,灵丹妙药也!

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