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练习瑜伽的设计师
(2013-03-26 15:08:11)
标签：
三亚瑜伽
三亚养心斋
健康
瑜伽紫涵
|
分类：
瑜珈日历
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“这么长时间了，按说应该习惯了，为什么该死的还是睡不好，希望做的单子里不要出现差错，烦躁！”一位初出茅庐的设计师发表QQ说说
“做完\安装好柜子等‘养心斋’开业了就来练习瑜伽啦！“我回复了说说。
”男孩子练习瑜伽？合适吗？http://i.gtimg.cn/qzone/em/e110.gif “。这是他的回答。
我将对话复制在这里以便引起所有人的思考。
不用说什么男人还可以练习瑜伽吗，因为在中国男性瑜伽师如雨后春笋。
据统计，在美国大约1500万人的“瑜伽迷”中，男性人数超过了850万人。
在印度，瑜伽师大部分是男性。
这些日子，因为装修”养心斋“，因为自费印刷《瑜伽紫涵》，接触了4名设计师。
最有特点的设计师就属小航了，他因为遇到瑜伽绝决的放弃了外企设计师的职业。如今他是一名懂设计的瑜伽培训师。我根本不需要提什么建议给他，他设计的图标与书的封面从色彩与内涵上另我无法挑剔。”养心斋“的LOGO图标色彩内敛，让我感应到佛陀内敛的眼神，瞬间令身心安宁；而《瑜伽紫涵》色彩奔放，就如我们五彩的生活
。他并没有将我的照片放置页面，却将那朵莲花有次第的悄悄绽放。
按理说，设计一个单人电脑桌要比设计图标和书的封面简单的多吧，为什么还需要我一个外行人再三提醒？另一设计师令我有些头疼。而当我读到他写的说说就自然明白了其中的原委。
我要在这里剖析两者之间的不同。
两位设计师都是大忙人，所有不同的是两位设计师的精神状态不在同一层面上。一位显然是身心疲惫，另一位是精神饱满。
一位对自己的身体有些失控，而另一位是身体的主人。
一位是处在精神压力状态下的设计师，一位是长年练习瑜伽的设计师。
想想吧，我们买汽车会有保养手册，经常保养的汽车寿命要长得多。
人呢？你身体的零件不需要保养吗？
瑜伽地练习就是在保养我们的身体。
一位长期练习瑜伽的设计师在设计一副作品时，他可以调动身体所有的细胞。没有练习过瑜伽的人，他只能调动身体3分之1的细胞，其它的细胞都在干自己的事，有些可能在沉睡不醒，你不信不行，事实已摆在眼前。
设计师的职业是脑力活，经常坐在电脑前，凝思作图，凝思计算，伤神伤肝，脑部缺氧，来几组瑜伽的呼吸来几组瑜伽的体式伸展，再来几组唱诵，减轻精神上的压力，精神在平衡的状态下是宁静的。 在练习中你会找到真正的自己，不被外界所干扰的自己；在练习中觉知力提高了，对自己的身体爱护有加。自然而然收摄你的感官，那颗烦躁的心，睡眠会香甜，第二天会有饱满的工作状态，工作一定会蒸蒸日上。
与练习瑜伽的设计师、工程师、大学老师、经济师共事，你一定会有如我一样的感慨。
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