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为你重生

(2012-07-06 10:01:22)
标签:

三亚瑜伽

紫涵瑜伽

瑜伽教学

瑜伽感悟

健康

分类: 瑜珈日历

遇见你,我的福气。

感恩你,给我智慧。

 

因为你,我学会放弃。

因为你,我懂得如何聚集。

 

对喜欢你的人, 我代表你释放自己。

我对喜欢你的蕊说,正确的呼吸你的脸色变得有光泽了!

我看着蕊演示简单的伸展体式,我代表你微笑着说,

你对骨盆以下的肌肉是失控的噢。

吸气,伸展全身的肌肉,释放你的能量到身体的末端吧!

呼气,从身体的末端将能量收回到核心吧!

蕊儿听懂啦,

她的肌肉由内而外如花瓣般打开合拢。

只需等待

等待她是怎样为你而改变。

有形、气质、灵性、智慧、优雅。

 

对不欣赏你的人,我保持缄默不语。

 

爱你

不离不弃

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