俗话说“牙痛不算病，痛起来要人命”可见牙痛对于有过牙痛经历的人来说简直是痛不欲生的感受。

  这种痛楚像个顽皮的小孩往往是不约而至，不管是白天还是在睡梦中；不管是在重要的会议场所还是在忙碌的工作中，不管是十多岁还是几十岁，只要你长了牙齿，保护的不好或整个身体阴阳失调，它都会光顾。

  牙痛的原因众多，如果想解决根本问题，最好做一番专业的诊断和对症治疗。

  中医从人性化的角度考虑，注重“急则治其标，缓则治其本”。如果您和牙痛不期而遇，那么就试试这个自我按摩的有效方法，一分钟、一分钟、一分钟您会发现令您凄惨的疼痛消失了。

   第一步  找到手部反射区相应的点。

           

在上图拇指根部口腔反射区；中指根部牙齿反射区 食指少商穴附近的部位，用拇指去摸里面最痛的点（结节）。

   第二步  操作 

            

    用拇指和食指相对，拇指用力强刺激以上部位，两手对换操作。

  如果操作不便，还可以用线或绳将食指指甲根部捆绑一会，松开再绑发麻为止。不可过度以免造成新的损伤。

   这种方法只是帮你在特殊的时候缓解痛苦。中医和牙医对牙痛的看法不同，治疗方法差异很大，不想拔牙就去找中医整体调理，拔牙以后还可以找中医调理。

  合理的治疗和保护牙齿的决心千万不要随着痛一起消失。