我有一个勤劳善良的妈妈，

今年已经七十又七了。

白皙的皮肤看不出她年龄的变化，

花白的头发却画出了岁月的风霜。

 

妈妈没有多少的文化，

但从小就告诉我们要学会琴、棋、书、画。

她生育了我们姊妹六个，

人人见了都会说是六朵金花。

 

妈妈说手心手背都是肉，

儿行千里母担忧。

自己却常常报喜不报忧，

就怕忙碌的孩子们替她担忧。

 

妈妈说年纪大了爱忘事，

孩子的出生日期却从不忘。

每年的这六个特殊的日子，

她总是第一个拨出祝福的电话。

 

妈妈是一个无私的妈妈，

总是吩咐我们善待婆家。

她说，你们过得融洽，

才是最听话、最孝顺的女儿。

 

妈妈是一个平凡的妈妈，

却丝毫不逊于有文化的“大家”。

生活中领悟到的点点滴滴，

衬托出了妈妈的伟大。

 

 

夏天，妈妈总喜欢做丝瓜毛豆油条汤，而且她真的爱吃。

她说这汤不仅价廉物美，还可以消热解暑。

 

丝瓜毛豆油条汤

丝瓜 ：丝瓜性平味甘，含有大量的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶，故有“美人水”之称。

        常吃丝瓜能使皮肤洁白、细嫩，故有美容功效，是女士的心头好。

        而且，丝瓜有通经络、行血脉、凉血解毒、清热通便之功效。

毛豆 ： 富含蛋白质以及多种微量元素。

原材料：

    

 丝瓜                           毛豆                           油条

 

方法与步骤：

1。丝瓜切段。

2。坐锅热油，下蒜蓉煸炒丝瓜。

3。丝瓜出现微透明，加入毛豆，点少许料酒一起煸炒。（加少许料酒去豆腥味。）

4。加入两碗高汤或清水，煮沸。

5。最后将油条扯成段加入汤中，汤滚入盐调味即可。

 

 

 你家的早餐桌上，或许还剩有油条。

 你家的房前屋后，可能就种有丝瓜。

 不妨照我的方法，做一碗丝瓜油条汤，

 做一个勤俭的煮妇，品尝一碗“清、平”的汤。

 

 

肥婆罗嗦：油条有咸味，故不能加很多盐。特别是老人家，尽量少放盐。

 

 

 超懒肥婆的普通家常菜（点图可以进入） 

 

   

凉拌牛肉               虎皮尖椒               香酥小虾饼            白灼濑尿虾

   

紫苏焖鸡                野山椒酸菜鱿鱼        蒜拍黄瓜             香辣炒鸽肫

   

猪肚二吃               香煎黄秋葵            酥虾香芹              大煮干丝

   
蒜香胡萝卜             客家咸鸡               干煸四季豆            南瓜羹