导致胶原蛋白流失的杀手（第280篇）

头号杀手：紫外线导致皮肤老化80%来自日光紫外线，紫外线能穿透真皮层，破坏真皮层的弹性纤维和胶原蛋白，所以爱美的MM出门一定要做好防晒的准备，带好太阳帽，记得搽防晒霜

二号杀手：空气污染空气中含有大量被污染的浑浊颗粒，会附在皮肤表面，会令肌肤产生自由基，破坏胶原蛋白，加速老化

三号杀手：饮食、生活习惯经常性的暴饮暴食，或者吸烟喝酒等不良的生活习惯都会给皮肤肤造成很大的负担，当女性30岁后，自身无法生，成胶原蛋白来改善自身身体情况，所以皮肤老化加快。

四号杀手：电脑和手机辐射电脑和手机的电磁辐射，会带来干燥的环境，加在了皮肤的保温工作量，合得皱纹过早的出现

所以爱美的你一天不到让你面对电脑的时间超过5小时，晚上上网过后一定记得洗脸，睡觉时请将手机远离自己并关机。

五号杀手：心情以及工作压力心情，疾病和工作压力都会使得身体的自由基含量增多，极大的破坏了机体内的在胶原蛋白，造成细胞水分代谢过弱，使皮肤过早老化。

所以爱美的你一定不要生气和郁闷，怒会伤及肝脏，这样就会影响排毒，时时保持乐观的心态，凡事多笑笑

六号杀手：汽车尾气污染汽车尾气中含有大量的游离重金属，直接破坏人体免疫系统，推毁机体中的胶原蛋白，使得皮肤暗黄，出现色斑等问题。

所以我们要一辈子不停补充胶原蛋白。每天早晚喝我的书《养颜的智慧》中的五行葆春浆，可以有效的补充胶原蛋白，保持年轻、健康、活力。