104 敲打脾胃经抗衰老(视频)

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女人衰老从胃经开始敲打脾胃经抗衰老有策略健康 |
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说明:很多人还在纠结敲打经脉的方向问题。中医有一种补泻法叫做“平补平泻”,就是敲打或按摩或刮痧时,不用管方向,注意速度均匀,不快不慢,力度均匀不轻不重。这样,身体会本能自主选择,该补的地方就吸收补的部分,该泻的地方吸收泻的部分。敲打脾经和胃经,对抗衰老,护养容颜,不用动脑筋管方向,只要掌握好力度和速度就好了。