七律二首.

幸福犹如自助餐

一

金碧辉煌大厦宽，五颜六色食材全。

孝老多将素淡挑，爱幼专把蜜食拣。

烈酒喜与豪友对，果汁甘惴供红颜。

同桌脸上收愉悦，众人满意吾心甜。

二

幸福犹如自助餐，熙熙攘攘各有谈。

极乐山珍肚皮胀，节欲海味胃肠安。

自我贪吃邻桌嘲，奉献左右众客赞。

俯瞰大厅忙碌事，尽观高雅与平凡。

 附老兵胆子先生文

读幸福就像自助餐感言

美国作家布莱恩·特雷西文《幸福就像吃自助》，读来特有味。文章大意：

谁不希望幸福，可怎样才能幸福？幸福可以离我们很远，也可以离我们很近。关键看怎么理解幸福，如何追求幸福。我们可以学着在自己所做的每一件事中感受幸福，能做到有一些诀窍。

幸福没有统一的标准。生活中的幸福就像享受一次自助餐。假设有一百个人去吃，每个人都会按照自己的喜好把喜欢吃的东西选好，并按自己的饭量放在自己的盘子里。即使是夫妻去吃，两个人的盘子里也不会完全一样。它告诉我们一个道理，每个人的想法不同，对幸福所需要的各种元素的要求也各有不同。

听从内心的感受去行动。只有当你按照自己的内心感受指引行事时，你对自己才是真诚的。正如爱默生所说：“有一件事最重要，那就是我内心那个细小的声音。”无论你给幸福下的定义是什么，只有当你有勇气和意志力让它成为你生活的指路灯时，你才能够成就一个最优秀的自己。

你有资格获得幸福。在幸福这个主题上，非常重要的一点，就是你是否认为你有资格获得幸福。有了这种自信，你就会通过运用自身的智慧和能力，去真实地获取幸福。

让幸福变成你做事的终极目标。你应该让获得幸福成为你生活中做事的衡量标准。用这个标准来衡量一下你的每一个行动和决定。

幸福要交预付金。你的生活中很多时候不得不做一些繁琐无聊的小事情，这些小事情好像并不会马上让你产生幸福感（就像吃自助餐前的准备）。但久而久之你会发现，它们却是你获得幸福不可或缺的一部分。我们通常称其为获取幸福所必需的预付金。

每次多走一英里。有三个步骤可以立即让你的这些理念化为行动。第一，接受这样一种信念，就是你有资格获得生活中所有快乐与幸福。第二，让你自己的幸福标准成为你的准则，并内化到你的内心。第三，你要主动勤奋工作，时刻为你期望的幸福和快乐付出努力。如果你每次走路都比别人多走一英里，那么你就一定会达到幸福的目标。

写打油诗感言：

幸福就像自助餐，每人感受不一般。

元素组合差异大，自挑自吃尚难满。

幸福生活谁都想，标准就在内心间。

听从内心去行动，重在自己要喜欢。

张三认为黄金好，李四认为不值钱。

幸福要交预付金，甘愿付出最关键。

强人所难闲也苦，心甘情愿苦变甜。

天上不会掉馅饼，守株待兔幸福难！