随着网络时代的加速发展，网购成为很多人的主要购物模式，果酸这一经典成分也越来越被国内人所接受，而且浓度越用越高，有些美容达人更神农试百草，尝遍天下“酸”物，但回头问你一句，你对果酸又有多少认识？

一、果酸的种类

果酸的种类很多，传统意义是指从柠檬、甘蔗、苹果、甜橙、越橘等水果中提取的α-羟基酸的统称。果酸的种类现在已经衍生出很多结构，而天然提取的果酸是几种AHA的混合物，大概是由12%~17%乙醇酸、28%~32%乳酸、2%~6%柠檬酸、1%苹果酸、1%酒石酸所组成。

羟基乙酸是目前应用最广的果酸类型，相对分子量也是很小，深入皮肤的程度高，具有软化表皮角质层，使角质层细胞间黏连性降低，从而剥落老化角质细胞，使角质层变薄，同时促进表皮细胞生长。我们在护肤品实际应用中，一般标榜具有明确代谢角质功效的产品我们习惯性添加在4%以上，而低浓度的羟基乙酸则偏重于敏感性肌肤使用或者保湿作用，因为羟基乙酸顾名思义有羟基结构，有一定的抓水能力。

L-乳酸作为人体皮肤中的天然保湿因子，也常常出现在一些保湿、抗老产品的成分表当中，一般添加量都会不高，控制在5%以内，它的刺激性比羟基乙酸同等条件下要低，所以就算以后看到产品成分表里面出现乳酸也不用过分担心会不会很刺激肌肤，是我们业内很常用的一种保湿成分。

葡萄糖酸内酯是Neostrata的当家成分，也叫PHA，相对一般传统的果酸来说它的分子较大，刺激性较小，当然剥脱角质的能力较一般AHA弱，但是它具有更多的羟基结构，所以保湿能力也优胜于AHA，也同时起到抗氧化螯合作用，属于敏感肌肤也能考虑的多功能酸。

杏仁酸，也叫扁桃酸，近年非常大热的α-羟基酸，它具有芳环，功能跟α-羟基酸类似，但不同的是杏仁酸的刺激相对较小，低浓度使用的时候反而是一种抑制刺激的添加剂，高浓度使用的时候则表现出不错的抑制色素沉着的作用。

二、酸家族

无论哪一种果酸可以单独用，也可以混合用，主要考量在于其分子量大小的问题作用于皮肤的深度，但无论哪种用法都好，多多少少有负面影响，就是可能削弱皮肤的正常保护功能。

作为经典成分，很多研究都表明，混合果酸对皮肤的渗透性比单一AHA的好，当然这也跟PH值有关系，产品的PH值越低，果酸的渗透速度越大；分子量小的果酸渗透速度也理所当然比分子量大的大，但是时间值一长，其实大家都是趋同的。

三、果酸的作用机理

①　说道果酸的作用，那肯定大家最熟悉的是促进表皮细胞代谢的作用，AHA可以激活细胞离子通道TRPV3，钙离子过量的进入细胞然后使它凋亡脱落，因此果酸可使角蛋白细胞黏连性减弱，促进老废角质细胞及时脱落，改善角质层的湿润度，同时也连同角质层中的成熟黑色素也代谢掉，让皮肤看起来光洁亮白。

②　高浓度的果酸需要在医生的操作下进行焕肤治疗，当皮肤用比较严重的色斑、痤疮、皱纹的时候进行果酸焕肤能够让皮肤外观得到改善。高浓度果酸焕肤一般起跳是20%，必须精准读秒进行中和，刺激性较大，所以也有一些医院是采用水杨酸进行，刺激感会较小一点。

③　果酸其实也有改善皮肤屏障功能的作用，早些年我在发表“外油内干”理论的时候有在护理的要点里面提及到。果酸能够清除堆积在皮脂腺开口处的死亡细胞，使皮脂腺排泄顺畅，皮脂、表皮汗腺液和水分经乳化作用在皮肤表面重新形成皮脂膜，减少皮肤经皮失水率，加强皮肤屏障能力，但由于本身很多人的皮肤存在皮肤屏障破损，所以对比低浓度的果酸，我一直更建议尝试PHA。另外一定浓度的果酸能增加皮肤中的纤维蛋白含量、释放出更多的透明质酸，让皮层充盈起来。

④　在过去果酸是主要减少光损伤痕迹的方法，一定浓度的果酸可以使皮肤的真皮乳头层结缔组织变薄，，色素减退，使胶原纤维、弹性纤维增加，从而改善早期老化皱纹及色斑的问题。

四、果酸化妆品应用须知

①　果酸产品除了要关心浓度之外，还要关心产品的PH值是否达到标准，在化妆品的添加量限制方面，中国上限是6%、美国是10%、欧盟是4%，PH值在3.5以内，但或许你看看自己手里的果酸产品很有可能都不止这个数，建议适可而止。

②　使用果酸产品最好洁面方面避免使用偏碱性的产品，因为会影响在皮肤上面的效用，目前很多氨基酸洁面的配方都是偏弱碱性，但也不碍事。

③　由于使用酸类产品有可能减弱正常皮肤的保护功能，所以在选购一款产品或者叠加使用的时候，最好含有或者补充一些亚麻酸、磷脂蛋白之类的滋养成分。

④　正在使用果酸产品的人，请做好防晒工作，因为角质细胞连带黑色素都被代谢掉，相对来说皮肤低于日光的能力会差些，所以注意防晒。