从7月进行有偿咨询以来，发现非常多的网友因为各种原因导致皮肤屏障不健全，说到皮肤屏障，我想自从几年前到现在拼命灌输，大家应该比以前认识更多才对，而皮肤屏障其中很重要的一环莫过于“皮脂膜”这一层最外面的保护，过往也有谈过，今天想再深入一点谈谈。

一、什么是皮脂膜？

当我们皮肤分泌的汗液和皮脂混合的时候，会在皮肤外面形成乳状的脂膜，这层脂膜就是皮脂膜。青春期的时候大家总以为皮肤油，不喜欢一层光亮在脸上，加上各种青少年品牌错误教育，导致皮脂膜受损的人群越来越多。

这层皮脂膜并不是什么脏东西，我们皮肤防止水分流失、柔软角质层、防止外界物质刺激都要靠它，而且某程度上也维持着皮肤的菌落正常，所以它是非常重要的。

二、皮脂膜的前世今生

我们经常破坏皮脂膜，但又企图用保养品去修补它，其实再怎么考量周全的修护保湿产品也无法完全模拟皮脂膜。皮脂膜主要含有乳酸、游离脂肪酸、尿素、尿酸、盐、中性脂肪及脂肪酸等等。整体来说它呈弱酸性，PH大概在4.5~6.5左右，所以早期很多保养品或者清洁产品强调弱酸就是因为这样。

因为皮脂膜呈现是弱酸性，所以对碱性的物质有一定缓冲的能力，譬如你的皮脂膜大概在PH5.5左右，然后用一个碱性洁面的洁面产品去洗脸，这个碱性洁面PH大概在10~11好了。当你你完当下，皮肤表面PH值可能在7~8之间，30分钟后应该递减为7左右，1个小时候大概递减为6.5左右。

当然这要视乎当时的气候、个人等等，但你使用不利于皮肤健康的洁面产品，中间还是有蛮长的空隙会让外界刺激物和细菌有机可趁，这就是为什么以前倩碧叫你用黄油，奥尔滨叫你先用乳的原因，因为它们的清洁类产品都对皮脂膜造成短暂的破坏，需要人工去代替。

三、怎么维护皮脂膜？

1、温和清洁。老生常谈，一款好的洁面产品，并不是打着氨基酸洁面、非离子洁面就代表就是一款利于皮肤健康的清洁产品。我们做配方的时候常常会考虑到整体的合理性，其实不必过分追求结晶型的氨基酸洁面，毕竟清洁力也会更强，一般皮肤用增稠型或者慕斯就可以，混合皮或者油皮可以用结晶型的会更舒爽。更不要贪图用抗静电剂、保湿剂等做成的高级皂基洁面，是整体有缓冲作用，但是肤感不代表皮脂膜没有被破坏。

2、护肤油只是一种折衷办法。近年来各家各户热衷于开发护肤油，La Mer最近也加入战局，但是上面已经提到皮脂膜的组成是很复杂的，并不是一款护肤油可以完全代替，护肤油只是在补充脂肪酸等，要想皮脂膜健全起来还需要多擦另一些水剂的东西。

3、好的乳液是好选择。多次说过，乳液是最好的剂型，可以尽可能满足皮脂膜的模拟，所以一款配方优良的修护乳液比你什么天价精华、千元面霜都要来得实在。

4、终极手段。不破坏就是最好的维护。

推荐产品：

1、Dermaplan洁面液。这是我试过那么多温和洁面之中最温和的一款，低泡的剂型，有点像JY，即使在我严重过敏的时候依然不刺激，洗完之后的皮肤柔滑，没有膜感，就是价格会稍稍贵一点，200元以内就好了。

2、至本水润修护乳液。不止一次推荐，目前来说综合评价非常高的单品，模拟皮脂膜的程度高，即使是以前我推荐过的像雪花秀滋阴乳、薇诺娜柔润保湿霜等，总体都没它来得全面。