http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/t7hxC66z4FHZ0qv4j5BiaDdDKLODROZXD4eJuQ1agHjLibCpFXu84dCSiaKjIg5YiconXmVYbbnmeBjmBDsp1r3R5w/0

日程表可以让每个家庭成员明确个人在家庭中担当的责任，与家人一起相处，共度快乐家庭的时光。日程表可以帮助家庭成员了解：谁应该做什么，何时完成，以何种顺序和频率完成每项活动。比如：

如早上的准备工作，睡前准备，每日三餐时间，学习计划。

如圣诞节，家庭聚会等。

如打扫房间，洗衣服，割草。

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日程表可以根据每个孩子和家庭的实际情况而有所不同。父母应该把制成的作息表张贴在家中醒目的位置，这样孩子才能一目了然，依照表格完成自己的任务，在反复实践中，形成良好的生活，学习习惯。父母和孩子在制作日程表时，可以根据孩子年龄考虑加入以下一些项目，供大家参考。

让孩子帮助制作作息表会给孩子提供学习有效管理时间和生活技能的训练。在孩子懂事之后，父母不应全权制作孩子的每日作息表，而是应该引导孩子，让他们参与策划制作自己的作息表的机会。这样就既给了孩子发言权，也给孩子提供一次实践的机会。当孩子顺利完成作息表上的任务时，孩子们会感到莫有的成就感，从而增强了孩子的自信心。