休息好和营养充足利于抵抗传染病
(2009-05-27 22:17:06)
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杂谈 |
主持人:张郇老师平常锻炼吧。
张郇:说到抵御,我觉得还有一个角度,我刚才说欧美人是不是太干净了,太干净了以后对各种各样的病毒,免疫力下降,因为每一次流感过去以后,比方说一百个人里面,有两个人得了病了,甚至有人死了,但是另外一些人没有发病,他身体有抗体,他被感染了,但是没有发病,他对以后的病毒也是有免疫力的。所以说可能原来我得病比较多,也有一些免疫力,所以我还是有自信。
黄建始:另外休息好,还有就是营养充足这些东西,这些都是和抵抗传染病非常重要的。而且在目前美国发生的病例,基本上都是自愈性的,就像普通感冒一样,真正有一个,是他有自身免疫性疾病,住了几天院,最后也好了。
张郇:纽约这20几个病例,都会跟踪,随后拿病毒去化验,看看是不是跟墨西哥有关,如果有关,就要查传染的途径,到纽约这个人身上之前,还经过哪些地方,那些地方是不是有传染病,这就是所谓的传染病必须要做的事情。
黄建始:其实这就是流行病学调查,第一他查出来像纽约的,像加州这几个州,得的病毒和墨西哥的病毒一样,第二个,这几个学生的确到墨西哥去过。
张郇:这次猪流感,我觉得跟以往,我们在亚洲其它国家听到这些禽流感最大的不同,就是猪流感现在被公认为,传染到人之后,会继续在人之间传染的,禽流感不是这样,禽流感一般你看,比如说香港有禽流感了,一般从禽类传染到人,随后禽,鸡鸭都不让卖,不让进口了,一段时间之后就好了。因为猪流感能在人跟人之间传染,如果说这个传染渠道不受控的话,非常快,它在人群中间,几天时间大面积传开,这是最可怕。
主持人:刚才我们从美国传来的消息,我知道黄教授在美国公共卫生界工作很多时间。
黄建始:十多年。
主持人:根据你现在所知,猪流感对现在深处金融危机中的美国有什么影响?
黄建始:应该说美国,用一句话来说就是内紧外松,他的公共卫生系统进入紧急状态,刚才说24小时接听电话,加强每一个可疑的病例等等,目的是希望把传染源控制住,不要让它传染出去,这个是在美国公共卫生永远做的事情,公共卫生无小事,把这些可疑的潜在的传染病控制在最小的范围内。
主持人:一般来说他们立即会采取什么措施?
黄建始:首先最主要的就是加强检测,密切观察所有人群中有没有出现猪流感病毒,而且不仅仅是公共卫生人员,而且发动所有医疗系统,当你发现感冒的,然后同时又到墨西哥,或者这五个有发病地方接触史的,那么就进一步检测,发现他有什么,如果有一定证据,就马上隔离。
张郇:比方说你从一个病人身上拿一个病毒,要几天才能确认它是不是猪流感?
黄建始:这个要看情况,最好的条件下是很快,十几个小时。
主持人:这是我们在实验室里判断。
黄建始:对,所以墨西哥尽管报了那么多,只有18个确认,美国一发病,基本上在美国确定出来,美国判断标准,这方面应急系统很快。我当年在美国参加调查炭疽病毒的时候,我也发现,我到医院做流行病调查,直接取样,直升飞机在外面等着,马上送到疾病控制中心,第二天告诉你是不是,它很快,公共卫生系统很好。
张郇:现在还没有到中国。
黄建始:对,所以请大家放心,就是万一我们也能力。
主持人:现在网上有一张图片,点击率非常高,就是这一张,4月25号,在墨西哥有一对情侣接吻,但是他们戴着口罩。
黄建始:人对生命的重视,在这样情况下,生命受到威胁的时候还受到生命的乐趣,第二个说明无知,他不知道真正有猪流感的话,两层口罩这么紧密地接触也是挡不住了。
张郇:离得太近挡不住。
黄建始:我看了感觉很深,第一人类在追求健康过程中,享受生命,随时随地抓紧时间,另外从学术角度看,也是说明他们并不是具备防治的知识,这么近的接吻,加上这么薄的口罩,实际上是能够传染的,如果真的得了猪流感的话。
张郇:这么近的传染,我就想墨西哥也好,美国也好,他们公共卫生系统都发了很多的守则吧,或者对公众劝告,有两点我感觉比较深,一,不要握手,第二,尽可能的在公共场合,跟人保持1.8米的距离。
黄建始:它非常准确,1.8米。
张郇:当然我们中国很少地方能够做到这点,墨西哥很大,将近两千万的城市,但是他是劝告你能够做到尽量做到,当然更不要说刚才的唾液、打喷嚏,这肯定是传染途径,我的意思是说,如果在爆发的区域,尽量不要出门,现在墨西哥城学校也关门了,大部分的酒吧跟餐馆也暂时歇业了,减少公共场合聚拢的这个机会,包括像歌厅、舞厅,那肯定是,又唱歌,又吐沫,又跳舞,肯定是不利的,所以墨西哥采取这种措施,中小学要到五月一号才开学。
黄建始:另外更重要的要洗手,经抽洗手,其实不仅仅是碰到猪流感,平常我们对个人卫生角度来说也是,这几年提饭前便后要洗手少了,但是也要提醒我们要洗手。
张郇:往往最简单的,实际上最有效的。
黄建始:凡是重要的都是简单的。
主持人:我们现在关注一下墨西哥那边的情况,我们来连线驻墨西哥的记者王新平,王新平你好,现在墨西哥政府采取什么措施来避免扩散?
王新平:为了避免疫情扩散,现在政府通过媒体向民众呼吁,主要是希望大家都待在家里,不要去公众场合,另外民众见面的时候,要改变握手、亲吻的习惯,然后保持室内通风,尽量搭乘公共交通工具,尽量去人多的地方,政府还派出军队,在人口密集的地方,飞机场、地铁站,发放口罩,还授权卫生部门来隔离猪流感病毒的疑似病患,同时检查游客,墨西哥城200家医院和诊所是全天后24小时开放的,如果说任何人觉得感染上了病毒,或者有类似的咳嗽、感冒、流鼻涕,都可以去就医。
黄建始:一个人得病不治病和药物无关,一个人得病和本人的抵抗力高低,第二个和他能不能看得到医生,第三个能不能买得起药,第四买到药吃不吃,有很多情况,美国和墨西哥不同的,美国的病都很轻,都能治愈,根据我对美国和墨西哥了解,两个国家整体健康素质差距比较大,美国整体的教育水平高,整体的大家对健康比较关心,大家比较重视医生,墨西哥因为种种条件,许多人得了病,拖一拖就完了,还有药的质量问题。
张郇:现在实际上对现在这次的猪流感的病毒,传到人身上的猪流感病毒,是没有特效药的,这点是。但是以前的流感药你可以吃,可以有部分的用处,因为也有效,但是因为以前的流感,它所有的流感药,它都是有针对性的,它是针对这种病毒研制这种药,你病毒不断翻新,我药也翻新,现在病毒翻新我药还没翻新,但是吃老的药还是有作用。
黄建始:其实疾病的恢复过程,一个健康的保持,不是靠药的,我们部长说过,13亿的健康不是靠打针的,最主要是自己能够养成健康的方式,能够多休息,多睡觉,好心态,勤洗手,这些东西恢复得快,否则的话你吃了药,还是熬夜,还是喝酒抽烟,肯定是不同的,很多和生活方式有关系,传染病也是。
主持人:保持一个健康的状态,首先从改变生活的方式开始。
黄建始:对,要健康的生活方式和习惯。
张郇:我再说一个题外的话,这次在美国,猪流感来了以后,国土安全部也出面说了一些情况。
黄建始:很有意思。
张郇:很有意思,为什么呢?这让我想起一件事,HN1猪流感的病毒,实际人早已经研究,它有不断的变种,这种病毒是唯一的既能传染给人,又能传染给猪,同时在人际之间能够传染的病毒的变种,2005年的时候,这个病毒的基因图,被科学家作为科学的成果放到科学杂志上公布了,随后按理说很好,我们研究这个病毒,但是引起了一片的争论,为什么,它的基因图的公布,就有可能被别有用心的人用来制造生化武器。
主持人:这是一个潜在的危险。
张郇:这个危险当然没有发生,但是提醒我们,就是这种病毒,我们既要有信心针对它,但是确实要有非常小心翼翼的高度重视,因为它的传播性一旦到某一种范围的话,是完全失控的。
黄建始:所以我补充一句,张老师刚才讲出了一句非常重要的真理,公共卫生安全是国家安全问题,所以让每个人都重视公共卫生,这是关系到国家安全的大问题。
主持人:是,你看现在从美国得到最新消息说,在加州,包括南部的德克萨斯州,东北部俄亥俄,这样的分布状况说明什么?
黄建始:说明现在的疾病,由于现在的交通状况,可以迅速蔓延,可以从一个点到另一个点很快传播。
张郇:说明航空公司的股票要下跌,已经发生了,亚太地区的航空公司的股票都下跌。其它国家的人,在欧洲也有疑似,大洋洲也有急死,以色列也有,旅游肯定会受影响。
主持人:问题来了,到底可控不可控。
黄建始:应该是可控。
张郇:可控是这样,都劝大家在家待着,遵守这个可控,如果你还是到外面跑,还是打喷嚏,就不可控了。
黄建始:所以可控关键是提高全民素质,让大家怎么应对。从人类历史来看,可以说所有的传染病都是可以控制的,如果从极端角度来看,不可控制的话,人类没有了,现在人类越来越多,所以说没有一个传染病能够把人类搞掉的。
主持人:世界各地对这个事情也是非常的重视,世界卫生组织也尤其的重视,那么我们控制猪流感的时候是不是有一个时间点,现在是否错过这个时间点?
黄建始:应该说没有错过这个时间点,现在还来得及,尤其说提高大家的素质,让大家都能够正确认识到猪流感的危害,怎么防护自己,应该说没有太大问题的。
张郇:对,我也是认为这件事我们要重视,但是事情的本身还没有到全世界恐慌的地步。
主持人:如果它是一个人际传播的话,有没有可能在世界范围内。
张郇:因为世界各国都采取措施了,包括在机场,各国本身对自己国民有卫生的忠告,随时发烧的旅客都会引起注意。现在至少对大部分国家来讲,他没有提出旅游的一个警告,旅游的警告还没有,因为觉得数量还不够,因为毕竟不要到那儿去,实际上这是一个很大的事,对一个国家旅游。为什么大家比较担心的,因为你机舱里面是人比较集中的地方,如果劝大家不要到那儿去的话,坐飞机到墨西哥去大家是不愿意的,在其它地方疑似病例非常少,所以不必惊慌。
主持人:世卫组织对人际传播,界定是非常审慎,为什么这样?
黄建始:人对人传,假如说是呼吸道的话,传起来是很快的,目前还没有证据证明大面积传很快,用世界卫生组织的话,还没有有效的传,现在就是说发现有人传人,如果你注意到美国疾病预防控制中心发出来的是我们认为有人传人,实际上还不能有百分之百的说有人传人,所以这也是很重要的关注点,不要恐慌。
张郇:因为一旦世卫确认,或者美国官方确认,现在是人传人,而且在一定规模,这个事情非常大了。
主持人:好,我想我们观众听完之后都有准备了,非常感谢王总给我们做的详尽介绍,中国政府对这个事情有最新的表态,我们来看一下消息。
主持人:好,刚才是政府方面一个最新的表态,其实我想借用一句钟南山原始的话,现在我们可以48小时之内测定病毒基因的排序,也就是说我们可以研制出它的疫苗,但是猪流感疫苗没有出来之前,隔离防控还是最主要的。
黄建始:养成健康的好习惯,少到人多的地方咳嗽、打喷嚏的习惯,勤洗手,这个好习惯实际上是最好的。
张郇:实际上我们中国还是在整个的,到目前为止还是整个状态之外,就是说没有受到影响,但是实际上刚才说了,不仅是对猪流感,哪怕对禽流感,对其它的一些传染病,我们都应该通过这件事情,进一步提高我们防疫的措施,这个是没有坏处的,只有好处。
黄建始:对,提高健康意识,预防为主。
主持人:非常感谢两位今天非常精彩的发言,我相信广大观众朋友看了今天节目,能提高防病意识。好,感谢大家收看今天的《天下天天谈》,天下天天谈,明天继续谈。